J'arrive un peu mieux maintenant car je travail ma respiration sur le premier 25. Dison que le problème des courses, c'est qu'il faut en faire plusieurs avant de trouver le meilleur compromis. Tout à fait d'accord, il faut risquer de se planter sinon on ne progresse pas. L'essentiel c'est de viser ...

Bravo pour ta motivation et ta progression. Concernant la perte de poids, ce n'est pas la natation à proprement parler qui te fera perdre le gras (pour cela tu t'en doutes c'est dans l'assiette que cela se passe) mais elle t'aidera à te tonifier et à entretenir ta masse musculaire. Continue de nager...

Bravo, excellente idée !

Pour être sûre de comprendre. Tu parles des élastiques qui te permettraient de faire du sur place dans une petite piscine par exemple ? D'accord avec Aquacole, je n'en vois pas non plus l'intérêt, c'est utilisé par les très bon nageurs pour travailler leur vitesse. Quant à faire du sur place dans un...

Il y a une piscine à Amboise mais à mon avis ce sera une pataugeoire génate en cette période. Il y en a une (petite) à Montrichard. Sinon à Tours à part le centre aquatique du Lac il y a la piscine Gilbert Bozon, intérieur, donc moins fréquentée je pense. Et Bulle d'O à Joué les Tours, piscine agréa...

Merci du tuyau ! Ca donne envie...

Merci @charlyvelo ! Quelle chance tu as. Dans ma ville la piscine a décidé de ne rouvrir qu'en septembre. Et le club où je m'entraine, dans une commune voisine, ne sait pas quand le bassin pourra nous accueillir. Du coup je vais ici et là, à parfois plus de 100km de chez moi pour trouver une piscine...

Je n'ai pas de boule de cristal. Apparemment tu as une blessure assez classique qui n'a pas dégénéré pendant le confinement. C'est plutôt bon signe. Un bon kiné t'aidera à remettre ça d'aplomb. La glace est aussi recommandée après la séance et en cas de douleur. Pour le vélo je compatis, mieux vaut ...

Je m'inquiète et je suis horrifiée de voir à quel point les gens acceptent les mesures liberticides et les mesures débiles dénuées de tout intérêt et qui ne sont basées sur aucun fondement scientifique. Hélas je suis d'accord avec toi. Les écoles, piscines, gymnases, salles de concert .... sont des...

Merci de ta réponse J'hésite entre plusieurs modèles La C200 de chez Beuchat L'equip de chez Orca ou la S7 L'advance de chez Zone3 ... Connaissez vous ces modèles et que valent t'ils ?? La Beuchat m'a l'air un peu épaisse pour l'été. J'ai une Equip, c'est est bien mais je la trouve fragile pour un ...