En fait je ne trouve pas la cadence si affolante, 80 coups de bras par minute ça va, on est en course
Par contre ce qui se dégage vraiment c'est la puissance de ses mouvements, avec une vitesse d'entrée de la main très grande et un appui bref mais terriblement efficace.
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- lun. 18 sept. 2023 15:50
- Forum : Espace technique
- Sujet : Vidéo comparaison nageurs de niveau bon/international
- Réponses : 8
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- lun. 4 sept. 2023 13:27
- Forum : Espace technique
- Sujet : Syncrhonisation précise bras jambes.
- Réponses : 2
- Vues : 1483
Re: Syncrhonisation précise bras jambes.
En fait, il n'y a pas une façon unique de synchroniser les battements avec les bras. Certains nageurs font un battement du pied droit pendant la prise d'appui à droite. Tout dépend dans ce cas du mouvement imprimé par le bassin voire les épaules. En battement 6 temps tout dépend aussi du rôle de tes...
- lun. 4 sept. 2023 12:10
- Forum : bla bla
- Sujet : Accessibilité des piscines en fauteuil électrique
- Réponses : 5
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Re: Accessibilité des piscines en fauteuil électrique
C'est pareil dans les piscines que je fréquente, il y a un changement de fauteuil à la sortie des vestiaires. Effectivement c'est une petite contrainte mais le circuit semble plutôt fluide dans les piscines que je fréquente. En revanche il n'est pas pratique quand on se déplace en béquilles si l'on ...
- lun. 28 août 2023 16:09
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : Débutant adulte sur Paris à la recherche d’un club
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Re: Débutant adulte sur Paris à la recherche d’un club
Bonjour,
Pour l'acquisition des bases, tu peux aussi prendre des cours individuels avec un Maître Nageur (demander à l'accueil de la piscine) avant ou en complément du club
Pour l'acquisition des bases, tu peux aussi prendre des cours individuels avec un Maître Nageur (demander à l'accueil de la piscine) avant ou en complément du club
- mar. 1 août 2023 18:33
- Forum : Espace technique
- Sujet : Quelques vidéos et demande d'analyse.
- Réponses : 21
- Vues : 4034
Re: Quelques vidéos et demande d'analyse.
+1
Quand je parlais de repères, nager dans un tout petit bassin où il faut avant tout slalomer entre les baigneurs et éviter de se cogner au mur ne permet pas de bien poser sa nage.
Peut-être qu'à la rentrée tu peux prendre une leçon avec un MNS et lui demander de te filmer.
Quand je parlais de repères, nager dans un tout petit bassin où il faut avant tout slalomer entre les baigneurs et éviter de se cogner au mur ne permet pas de bien poser sa nage.
Peut-être qu'à la rentrée tu peux prendre une leçon avec un MNS et lui demander de te filmer.
- mar. 1 août 2023 10:23
- Forum : Espace technique
- Sujet : Quelques vidéos et demande d'analyse.
- Réponses : 21
- Vues : 4034
Re: Quelques vidéos et demande d'analyse.
Merci pour le conseil, j'ignorais qu'il fallait faire de la sorte. Du coup si je comprends bien au moment ou le torse sort on profite de ce momentum pour envoyer les mains le plus loin possible vers l'avant. Je suppose donc qu'au plus les mains sont hors de l'eau, au plus on peut les projeter loin ...
- lun. 31 juil. 2023 14:56
- Forum : Espace technique
- Sujet : Quelques vidéos et demande d'analyse.
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- Vues : 4034
Re: Quelques vidéos et demande d'analyse.
J'imagine que travailler mon dauphin devrait m'aider à améliorer mon ondulation. ou pas ! Disons que ça ne peut pas faire de mal mais dans ton cas ce n'est pas tant le kick qui pose problème que la coordiationn globale, le passage des bras, le mouvement du torse et de la tête, l'horizontalité.... B...
- sam. 29 juil. 2023 15:06
- Forum : Espace technique
- Sujet : Quelques vidéos et demande d'analyse.
- Réponses : 21
- Vues : 4034
Re: Quelques vidéos et demande d'analyse.
Bonjour et bravo pour ta motivation à progresser ! Comme Aquacole je dirais que le crawl et la brasse sont bien. Concernant le crawl, tu relèves trop la tête mais sans doute est-ce dû à la taille du bassin et l'absence de repères habituels. Difficile de voir vraiment tes qualités et tes défauts sur ...
- mer. 26 juil. 2023 14:00
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation de Bosco 27
- Réponses : 48
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Re: Présentation de Bosco 27
Tout à fait. Pense d'abord à ta santé.
Je pense que ton médecin ne te dira pas autre chose : le sport est un des moyens reconnus pour aider à surmonter la dépression.
Et si la motivation te manque parfois, on t'encourage et on attend de tes nouvelles dans l'eau
Je pense que ton médecin ne te dira pas autre chose : le sport est un des moyens reconnus pour aider à surmonter la dépression.
Et si la motivation te manque parfois, on t'encourage et on attend de tes nouvelles dans l'eau
- mer. 26 juil. 2023 13:54
- Forum : Matériel
- Sujet : garmin swim connect to computer
- Réponses : 2
- Vues : 1273
Re: garmin swim connect to computer
Bonjour, Je ne connais pas la Garmin Swim mais pour avoir une montre de la marque je sais que tu peux chercher sur le site web de Garmin, il y a des pages d'assistance dédiées à chaque modèle et même des forums où tu pourras échanger avec d'autres possesseurs. Sinon il y a le SAV Garmin par chat, ma...