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par Philippe13
lun. 26 mai 2014 22:01
Forum : Espace entraînement
Sujet : La traversée du Bosphore.(Améliorer mon endurance)
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Re: La traversée du Bosphore.(Améliorer mon endurance)

Temps estimé ? 4 heures ? Essaye de nager 4 heures une fois pour voir si tu tiens le coup. Quatre 4 Heures dans une piscine de 20 mètres faut avoir envie, mais faut ce qu'il faut!
par Philippe13
lun. 26 mai 2014 18:05
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Sujet : Piscine Molitor :l'anti-municipale?!
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Re: Piscine Molitor :l'anti-municipale?!

abbyl75 a écrit :Bande de jaloux! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Pour le club dans le bois de Boulogne, il me semble que c'est le "Lagardère", non? Effectivement il faut être préempté.
Il y a plus chic et plus exclusif : le polo et le tir aux pigeons (un ball-trap en fait).
par Philippe13
lun. 26 mai 2014 14:44
Forum : Espace entraînement
Sujet : La traversée du Bosphore.(Améliorer mon endurance)
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Re: La traversée du Bosphore.(Améliorer mon endurance)

Sebajo69 a écrit : .... c'est effectivement une diagonale entre les 2 ponts du Bosphore....,

Départ plongé du premier? :mrgreen:
par Philippe13
dim. 25 mai 2014 18:15
Forum : bla bla
Sujet : Piscine Molitor :l'anti-municipale?!
Réponses : 23
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Re: Piscine Molitor :l'anti-municipale?!

Certaine zones du bois de Vincennes et du bois de Boulogne sont privatisées par des club ultra-chics et mêmes fermés aux nouveau-riches avec parrainage d'anciens obligatoire. Lorsqu'on connait les lieux ce qui est amusant (si l'on veut) c'est l’extrême discrétion des accès, bien plus anonymes que le...
par Philippe13
dim. 25 mai 2014 17:23
Forum : Espace entraînement
Sujet : La traversée du Bosphore.(Améliorer mon endurance)
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Re: Besoin conseils d'entrainement pour la traversée du Bosp

Je suppose qu'il réside en Turquie pour faire cette épreuve? Je suis allé à Istanbul à plusieurs reprises et pour autant que j'ai pu voir les piscines publiques ne courent pas les rues contrairement à la France. Le plus souvent tu peux accéder moyennant un petit droit si tu n'y résides pas aux insta...
par Philippe13
dim. 25 mai 2014 17:10
Forum : Espace entraînement
Sujet : Dopage, médicaments et compétitions masters
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Re: Dopage, médicaments et compétitions masters

recocorico a écrit :...je connaissais des gars qui se dopaient pour battre leur copains le dimanche a vélo...
J'en ai même connu qui se dopaient juste pour continuer à rouler dans le groupe des bons !!! Un groupe plutôt jeune, simplement le refus de vieillir.
par Philippe13
dim. 25 mai 2014 16:50
Forum : Espace entraînement
Sujet : La traversée du Bosphore.(Améliorer mon endurance)
Réponses : 8
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Re: Besoin conseils d'entrainement pour la traversée du Bosp

6 Kms ? Connaissant le coin et l'ayant parcouru à bord des bateaux locaux les vapur je suis étonné du chiffre, le Bosphore est donné pour un peu plus de 1000 mètres de large en moyenne. Il s'agirait donc plutôt d'une diagonale ? Avec des courants favorables sans doute ? Passer de 800 m en piscine à ...
par Philippe13
dim. 25 mai 2014 12:50
Forum : Les autres activités
Sujet : Profondeurs et Narcose- Guillaume Néry -
Réponses : 25
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Re: Profondeurs et Narcose- Guillaume Néry -

Pour l'apnée il est bien agréable de maitriser la technique de l'immersion en canard. Descendre déjà à 3 ou 4 mètre sans effort, juste la poussée d’Archimède sur jambes et cuisses sorties de l'eau, donc sans entamer son oxygène pour la suite ...
par Philippe13
dim. 25 mai 2014 12:33
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Sujet : Piscine Molitor :l'anti-municipale?!
Réponses : 23
Vues : 5048

Re: Piscine Molitor :l'anti-municipale?!

Je suis choqué qu'une piscine grand publique aussi emblématique ait été laissée à l'abandon ce qui fait qu'il était devenu impossible de la rénover à un coût acceptable et qu'il a fallu la confier au privé pour en faire un hôtel de luxe. Si elle avait été rénovée à temps, elle serait aujourd'hui l'...
par Philippe13
mar. 18 mars 2014 20:11
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Sujet : marcher et courir sur une même distance, oui mais ?
Réponses : 10
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Re: marcher et courir sur une même distance, oui mais ?

La résistance de l'air croit en proportion du carré de la vitesse
La résistance de l'eau croit en proportion du cube de la vitesse