266 résultats trouvés

par Gilles06
ven. 20 déc. 2013 12:23
Forum : Espace technique
Sujet : papillon : les bras ou l'ondulation ?
Réponses : 41
Vues : 7109

Re: papillon : les bras ou l'ondulation ?

Je suis d'accord avec vous, le MNS n'est pas très diplomate. Déjà j'ai toujours vu une différence entre le papillon (bien) nagé par les filles et par les mecs. Les filles sont souvent beaucoup plus proches de la surface et font beaucoup moins de remous que les gars. Personnellement je nage deux papi...
par Gilles06
ven. 20 déc. 2013 10:29
Forum : Espace technique
Sujet : Virage en dos
Réponses : 9
Vues : 1522

Re: Virage en dos

Je pense que ta co-equipière ne fait pas correctement son virage dos arrière, la partie la plus importante du règlement est que tu dois être sur le dos au moment de ta poussée. Pour ceux qui ont pratiqué les virages à l'ancienne, il fallait toucher le mur avec la main puis faire une roulade qui n'ét...
par Gilles06
ven. 20 déc. 2013 09:44
Forum : bla bla
Sujet : La natation change-t-elle votre façon de vous habiller ?
Réponses : 26
Vues : 7225

Re: La natation change-t-elle votre façon de vous habiller ?

Non, Si je ne partais de chez moi que pour aller à la piscine je me poserais surement la question mais non, ça ne change rien pour moi, je suis en mode costard cravate la majorité du temps mais ce n'est plus dur à enlever et à mettre qu'un jean. @jaja63 : Mon patron refuse que je mette des jupes au ...
par Gilles06
jeu. 19 déc. 2013 15:36
Forum : bla bla
Sujet : 5 cadeaux de Noël pour un nageur (ou un futur nageur)
Réponses : 23
Vues : 7237

Re: 5 cadeaux de Noël pour un nageur (ou un futur nageur)

J'ai sous entendu que le père noël serai bien avisé de regarder si un livre traitant de la natation pour tous ne serait pas dispo, par exemple à la fnac... La carte bleu de ma femme fait apparaitre un débit de 22.95 à la Fnac ... Quelle coïncidence. Je lui ai donné toutes les références, j'espère qu...
par Gilles06
jeu. 19 déc. 2013 15:32
Forum : bla bla
Sujet : Résolutions 2014
Réponses : 76
Vues : 14451

Re: Résolutions 2014

Pour 2013 2014 j'aimerais soit avoir des journées de plus de 24 h soit moins de boulot (je vais viser le deuxième). En natation : 1) Arriver à caler 3 entrainements par semaines. 2) Améliorer mon cardio, j'explose encore assez vite. 3) sortir un 400 4 nages propre, avec du rythme. (objectif 2013 att...
par Gilles06
ven. 13 déc. 2013 11:22
Forum : bla bla
Sujet : Arrêt de la natation !!
Réponses : 94
Vues : 16428

Re: Arrêt de la natation !!

Content de te lire MOME.

A priori ton moral est bon, et quand le moral est bon... le moral est bon :lol:

Tiens nous au courant et à bientôt dans les bacs.
par Gilles06
lun. 9 déc. 2013 10:06
Forum : bla bla
Sujet : la motivation est la mais les muscles ne suivent pas......
Réponses : 62
Vues : 11617

Re: la motivation est la mais les muscles ne suivent pas....

Attention aussi à ce que tu fais en dehors de la piscine. J'ai eu un début de tendinite l'année dernière qui ressemblait à ce que tu indiques (bon Ok on a pas le même age ni le même rythme d'entrainement) et après un échange avec Aymar, j'ai remarqué que j'avais tendance, au bureau et en voiture à a...
par Gilles06
lun. 9 déc. 2013 10:01
Forum : bla bla
Sujet : Arrêt de la natation !!
Réponses : 94
Vues : 16428

Re: Arrêt de la natation !!

Chouette, ton opération c'est bien passée.
Pour la peine je vais boire un coup à ta santé (au moins moi j'aurais pas soif :pp )
A bientôt sur le forum.
par Gilles06
lun. 9 déc. 2013 09:59
Forum : bla bla
Sujet : Légionelles !!
Réponses : 3
Vues : 879

Re: Légionelles !!

En effet la température de l'eau est le facteur primordial pour lutter contre le développement de la légionellose, celle-ci profitant des températures situées entre 25 et 47°c pour se développer. Il faut donc que la température soit maintenue au dessus de 50°C en tous point du réseau. C'est pour cel...
par Gilles06
ven. 6 déc. 2013 14:44
Forum : bla bla
Sujet : Arrêt de la natation !!
Réponses : 94
Vues : 16428

Re: Arrêt de la natation !!

Une petite pensée pour MOME qui est en pleine opération.