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par Gilles06
jeu. 5 déc. 2013 13:49
Forum : bla bla
Sujet : Chronique d'une maitre nageur ...
Réponses : 56
Vues : 23135

Re: Chronique d'une maitre nageur ...

Bon ben vu la longueur du post on voit que les Mns n'ont rien a faire de leurs journées. :siffle: Nan je rigole. Salut Darjeeling. Mon point de vue, de l'autre coté de la barrière, du coté du public haineux : J'ai honte, tu ne nous as pas dit combien de personnes passent devant toi tous les jours sa...
par Gilles06
mar. 3 déc. 2013 15:09
Forum : bla bla
Sujet : Arrêt de la natation !!
Réponses : 94
Vues : 17889

Re: Arrêt de la natation !!

Bonjour Mome, que te dire que les autres n'ont déjà dit : rien. Mais je suis aussi de tout coeur avec toi, je te souhaite bon courage pour ton opération, et un prompt rétablissement. Vu le courage et la ténacité dont tu as fait preuve quand tu as commencé, il ne fait aucun doute que tu reprendras le...
par Gilles06
mer. 30 oct. 2013 15:24
Forum : bla bla
Sujet : Une séance réussie, Késako ?
Réponses : 12
Vues : 2402

Re: Une séance réussie, Késako ?

Une séance réussie... C'est une séance où ma névralgie faciale me laisse tranquille et où l'impression de glisse masque la fatigue. J'ai donc coché "avoir de bonnes sensations dans l'eau" et "autre". Une séance réussie c'est un bon moment passé dans l'eau ; et c'est déjà suffisant.
par Gilles06
mar. 8 oct. 2013 17:34
Forum : Espace technique
Sujet : le virage en brasse
Réponses : 5
Vues : 1319

Re: le virage en brasse

Je pense que pour bien tourner en brasse il faut amplifier le mouvement des bras. Si tu tourne vers la gauche, juste après avoir touché, tu plonge ton bras gauche le long du corps vers l'arrière pour enfoncer ton épaule gauche dans l'eau et tu lance ton bras droit dans un mouvement circulaire vers l...
par Gilles06
mar. 8 oct. 2013 17:05
Forum : Espace entraînement
Sujet : Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?
Réponses : 40
Vues : 10505

Re: Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?

Dîtes, c'est quoi la brasse en ondulation ? Ce sont des brasses et ondulations des jambes au lieu des ciseaux ? Gilles06, que veux-tu dire quand tu parles de brasse "en visant" ? La brasse en ondulation, tu remplace ton ciseau par une ondulation fouettée de type papillon. Ce que je veux d...
par Gilles06
mar. 8 oct. 2013 16:55
Forum : Espace entraînement
Sujet : Vieillissement Musculaire
Réponses : 32
Vues : 6894

Re: Vieillissement Musculaire

Alors là je dis MERCI darjeling. C'est trop facile de balancer un article comme ça ! :unhappy: "Pas la peine d'aller nager vous êtes foutus. " C'est pas sympa du tout, on se décarcasse à aller nager, on fait attention à ce que l'on mange pour ne pas avoir une surcharge à se trainer dans la...
par Gilles06
mar. 1 oct. 2013 09:47
Forum : Espace entraînement
Sujet : Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?
Réponses : 40
Vues : 10505

Re: Pourquoi la brasse est si peu pratiquée par les nageurs?

A priori on est tous d'accord, la brasse est une nage technique, exigente et physique. Pour ce qui est de doubler, cela m'arrive de doubler des crawler en brasse (ou d'autre nage), je passe en crawl sur 10 m, pas le choix. Quand quelqu'un me touche le pied alors que je suis en brasse, je passe en br...
par Gilles06
mar. 1 oct. 2013 09:31
Forum : Espace entraînement
Sujet : Quelle nage avec une sciatique ?
Réponses : 6
Vues : 16186

Re: Quelle nage avec une sciatique ?

J'ai eu des problèmes de sciatique l'année dernière, la première chose à faire est d'éviter de forcer. Proscrire les plaquettes et les palmes, qui, en cas de faux mouvements, vont amplifier la douleur. On peut faire de la brasse mais comme tu dis ; garder une longue coulée et éviter les retours de b...
par Gilles06
ven. 27 sept. 2013 08:53
Forum : bla bla
Sujet : nageur solitaire ou nageur en collectif ?
Réponses : 19
Vues : 3872

Re: nageur solitaire ou nageur en collectif ?

En club, ou en solo sans rien (un maillot quand même). Pourquoi : En club, parce que je suis un gros faignant, :triste: le club m'oblige à respecter des horaires, et surtout à suivre un programme avec un certain rythme. En solo sans rien, c'est parce que professionnellement, je peux me retrouver ave...