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par Gilles06
ven. 27 sept. 2013 08:46
Forum : bla bla
Sujet : Journal d'une nageuse qui va devoir faire un arrêt forcé.
Réponses : 95
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Re: Journal d'une nageuse qui va devoir faire un arrêt forcé

On est tous de tout cœur avec toi. N'hésite pas à venir bavasser avec nous même si tu es loin des bassins. Ensuite tu peux en profiter pour lire le livre de Mathieu, tu peux aussi faire des gâteaux, les mangers. J'ai jamais été bon pour remonter le moral des gens. En tout cas essai de voir les point...
par Gilles06
mer. 25 sept. 2013 14:31
Forum : bla bla
Sujet : C'est la reprise !!!
Réponses : 99
Vues : 17385

Re: C'est la reprise !!!

2. Passer en club - j'ai trouvé, par hasard, un club avec des horaires qui me conviennent :D à 10 minutes du boulot. Séances tous les jours de 12 à 13h30 (sauf mercredi et dimanche) et autant de séances que tu veux par semaine pour 155€ l'année (avec 66% déductible des impôts !). Même pas jaloux :(...
par Gilles06
mer. 25 sept. 2013 14:16
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl ["Toutes mes bases à revoir":coup de gueule]
Réponses : 9
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Re: Crawl ["Toutes mes bases à revoir":coup de gueule]

Et du coup qu'est-ce que t'apporte ta nouvelle technique ? Ou que t'attends-tu à gagner ? Parce qu'en effet vu comme ça, on peut se poser la question... L'année dernière j'étais à bloc en terme de fréquence, cette année j'ai le physique qui ne me permet pas d'aller plus vite, mais je peux encore ac...
par Gilles06
mar. 24 sept. 2013 11:14
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl ["Toutes mes bases à revoir":coup de gueule]
Réponses : 9
Vues : 1998

Re: Crawl ["Toutes mes bases à revoir":coup de gueule]

J'ai eu le même pb que toi l'année dernière... Il a fallut faire une remise à zéro en crawl et en brasse. Dur dur. Je n'ai pas encore repris la vitesse que j'avais l'année dernière en début d'année en crawl. Par contre il est beaucoup plus puissant mais je n'ai pas encore réussi à tout intégrer et s...
par Gilles06
lun. 16 sept. 2013 18:13
Forum : bla bla
Sujet : C'est la reprise !!!
Réponses : 99
Vues : 17385

Re: C'est la reprise !!!

400 €...
On a 10 créneaux dispo dans la semaine, mais bon j'en cale deux et les bonnes semaine un troisième.
C'est cher quand même.
par Gilles06
lun. 9 sept. 2013 08:12
Forum : bla bla
Sujet : C'est la reprise !!!
Réponses : 99
Vues : 17385

Re: C'est la reprise !!!

Pour moi la reprise c'est en fin de mois... Je n'ai presque pas nagé de l'été ; boulot + pb de santé + chute d'escalier (coude abimé) ont eu raison de ma motivation. Je recommence à nager depuis deux semaine, tout doux, j'ai le coude qui me fait encore mal et les médicaments m'épuisent. J'aimerais a...
par Gilles06
ven. 6 sept. 2013 16:22
Forum : bla bla
Sujet : seul ou accompagné , pour aller à la piscine !
Réponses : 23
Vues : 6078

Re: seul ou accompagné , pour aller à la piscine !

Seul,
n'importe comment j'ai pas d'ami, et c'est tant mieux.


;--)
par Gilles06
jeu. 29 août 2013 14:21
Forum : bla bla
Sujet : Piscine bio?
Réponses : 9
Vues : 3289

Re: Piscine bio?

C'est une bonne alternative à la chimie, qui a quand même quelque limites et inconvénients. A savoir, l'eau ne doit pas dépasser les 27°c Il faut prévoir au moins 50% en plus du bassin pour le bassin de traitement. Les temps de filtrations sont plus long qu'avec une piscine traditionnelle. On ne peu...
par Gilles06
mer. 7 août 2013 12:02
Forum : Espace technique
Sujet : Je croyais que je savais nager...
Réponses : 11
Vues : 2926

Re: Je croyais que je savais nager...

Par contre, malgré que j'ai adopté un rythme peinard, j'ai été surprise : je me suis retrouvée essoufflée plus vite et plus fort que d'habitude. Ca t'es aussi arrivé au début? Ou c'est juste de la fatigue? Ou les mouvements qui sont plus "efficaces"? Oui, les mouvements sont plus physique...
par Gilles06
mer. 7 août 2013 10:09
Forum : Espace technique
Sujet : Je croyais que je savais nager...
Réponses : 11
Vues : 2926

Re: Je croyais que je savais nager...

Tiens il me semble revenir un an en arrière. Il faut réapprendre à nager. C'est dur à entendre au début, mais c'est la vérité. J'ai aussi repris la natation avec ma nage des années 70, et là grand désespoir, mon entraineur au bout de quelque séance m'a pris à part et m'a dit de tout remettre à plat ...