le pass compétition demande d'effectuer un 100 4 nages sans temps maxi et virage correcte. Donc plongeon 25 m pap, 25 dos, 25 brasse et 25 crawl. Pour le pap, il faut à minima que cela ressemble à du pap ! Il faut surtout que les enfants enchainent les autres nages ensuite. Je n'ai vu que le cas d'u...

Je compatis, le mien a rendu l'âme il y'a qq semaines sur le bord du bassin ; je discutaillai et j'ai tiré un peu trop alors une portion du côté gauche m'est resté dans la main :pleure: Mais moi, en plus, c'était :pleure: :pleure: le rouge :pleure: :pleure: Je suis inconsolable :pleure: :pleure: :pl...

hello Veroof :hello: Don't panic! Allez ça va bien se passer... J'ai fais ma première compet il y'a 3 ans (en fait la vrai première a été noyée dans l'oeuf car c'était en Décembre avec verglas et neige donc on est tous restés bien au chaud :siffle: ). J'ai du faire un 50 brasse et un 50 NL et après ...

En crawl, je me sens très mal à chaque fois que je rentre la tête, après avoir pris ma respiration (à la limite de étouffement). Alors ce que je fais, je limite mes récupérations: je ne récupère (respiration) que 2 ou 3 fois sur 25 m. J'ai du mal à bien inspirer. Je ne sais pas si j'explique bien: ...

une pensée pour vous en ces moments difficiles.

kinan a écrit :je passe le bp avec paf/recréa. la formation est sur Caen et après chaque stagiaire est en stage sur un centre espace récréa.
tu connais?

oui moi je connais ; la piscine où notre club s’entraîne est géré par cette société

Mercredi 25 septembre, Le Mans, librairie THUARD : http://www.heberger-image.fr/data/vignettes/74396_DSC_0027.jpg FNAC des Jacobins : http://www.heberger-image.fr/data/vignettes/27516_DSC_0028.jpg et après le passage d'un admirateur anonyme un peu énervé : http://www.heberger-image.fr/data/vignettes...

Bonjour,
J'ai trouvé ceci sur le net : http://www.professionsport42.com/Images ... reneur.pdf. C'est un document du département de la Loire qui précise bien les limites du statut pour les associations qui font appel à des mns.

Alors tu vas certainement passer une super formation.
Bon courage pour la suite, car il y'a du beaucoup de travail qui t'attend et au plaisir d'avoir de tes nouvelles
Nous sommes tous friands de ton retour d'expériences et d'anecdotes

et béh, bravo Cécile !

Mais ce ne serait pas Arnaud le superviseur de la formation si je ne m'abuse