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par Aymar
ven. 1 janv. 2010 19:00
Forum : Espace entraînement
Sujet : Récupérations
Réponses : 13
Vues : 3294

Re: Récupérations

Etirements etc..une bonne habitude à prendre : voilà une bonne résolution pour la nouvelle année, bien agréable en plus !

Aymar
par Aymar
mer. 30 déc. 2009 19:34
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Quand on ne peut plus courir ? on nage
Réponses : 12
Vues : 4101

Quand on ne peut plus courir ? on nage

Bonjour à tous, je me présente car d'après mes sondages "au fil de l'eau" mon parcours est un grand classique...certains se reconnaitront sans doute. On aura compris dans le titre du sujet que je suis un ancien coureur à pied, désolé pour les amateurs de suspense. Hélas tout le monde vieillit et arr...