@Tadanobu: mode sardines ? mouais... 4 maxi alors, et attention aux coups de bras (et de jambes pour ceux qui déboulent à gauche en sens inverse) :D Pour leur motivation, j'essaye de ne pas y penser et de me concentrer sur la nage. De fait, il y a interaction entre individus, via les comportements d...

"on nage tous à la même vitesse" Oui et non. Problème est que leur vitesse n'est pas constante, forte au début, ils se calent sur la mienne pendant un moment, et au bout d'un temps, ils s'arrêtent. Ce que j'appelle de la cardio mal faite : pas constante, non réglée sur soi mais par rappor...

Contexte : piscine du Rhône, début saison été, ligne de crawl. J'ai décidé de nager à la cool cette été et être un parangon de courtoisie, mais ça va être très très dur... - grosse envie de gifler certains n00b avec une édition cartonnée des règles de circulation natatoire. Les-dits n00b pausent en ...

Tadanobu a écrit : ↑mar. 29 mai 2018 22:02Va pas falloir lésiner sur le chlore !

Ou éventuellement rajouter du bromure...

Bienvenu et bon courage à toi pour ta progression.

Petite question pratique : j'ai l'habitude de la piscine du Rhône l'été, mais pas n'ai pas encore nagé en saison "hiver". Le bassin ne fait-il que 25 mètres ou est-il full 50 ?

En ce qui concerne le liquide, il y a absorption, et il y a aussi l'élimination.
Et aussi le tassement des disques intervertébraux au cours de la journée, si votre position de travail n'est pas couchée
Le moment de la mesure n'est donc pas anodin.

Attention, la taille varie en fonction du niveau d'hydratation du corps : il y a des espaces entre les vertèbres, remplis par le "liquide synovial". S'il y a de l'eau, l'espace entre vertèbres sera plus grand. La variation est de l'ordre du centimètre, si je me souviens bien. Donc mesurer ...

mais ne savent même plus marcher 400m S'ils ont un smartphone et du temps (beaucoup de temps), il y a Ingress (pour les non-jeunes et nainformatichiens) et Pokémon Go (pour les djeunz). Prévoir de bonnes chaussures, parce que les kilomètres seront marchés sans s'en rendre compte. Ces jeux sont addi...

Tes comptes facebook et twitter ne suffisent pas comme lieux pour annoncer tes vidéos ?

Le faire aussi sur un forum comme ici, pourquoi pas, mais je trouve peu assez peu courtois de multiplier les threads, alors qu'il y a déjà une file qui parle de tes productions.
Ou dit autrement : tu bourrines.

Bienvenu et merci pour ces vidéos, elles sont très instructives. Gros bémol, par contre, les interventions du "beauf" sont très pénibles. J'avoue zapper de quelques secondes pour ne pas l'écouter : entendre des clichés de base et les vulgarités est insoutenable. Je ne vois pas l'humour, ni...