187 résultats trouvés

par Rajah
lun. 28 juin 2010 20:28
Forum : Espace technique
Sujet : Torsion en crawl
Réponses : 21
Vues : 6313

Re: Torsion en crawl

Effectivement si ta tête est droit pas de probleme! Petite anecdote : tête droite, le plus souvent parallèle au fond, j'ai noté deux irritations symétriques sur le haut de mes pectoraux. En fait il s'agit de frottements de ma barbe de 3 jours sur les pecs :-d Un peu plus irrité à gauche qu'à droite...
par Rajah
lun. 28 juin 2010 20:22
Forum : bla bla
Sujet : Piscine avec bassin ludique ou bassin progressif
Réponses : 28
Vues : 7321

Re: Piscine avec bassin ludique ou bassin progressif

Oui, pertinents si on veut, sauf pour la profondeur des bassins :!: . Ah oui, tiens, je n'avais pas remarqué. Tu peux leur suggérer d'indiquer la profondeur ;) Sinon, Vaise : j'ai vu des fauteuils spéciaux pour faire monter et descendre dans l'eau des paraplégiques. Mais bon, le bassin fait 1m80 de...
par Rajah
lun. 28 juin 2010 20:02
Forum : Espace entraînement
Sujet : Votre séance du jour
Réponses : 843
Vues : 105828

Re: Votre séance du jour

C'était plutôt ce week-end, mais j'ai eu la flemme d'écrire hier :oops: Piscine du Rhône : pas d'horloge, donc pour la première fois, j'ai compté le nombre de longueurs samedi et hier. Bassin de 50m en crawl soutenu : - samedi : 50L + pause technique (la vidange, quoi) + 10L. Aucune fatigue. - diman...
par Rajah
dim. 27 juin 2010 09:02
Forum : bla bla
Sujet : Piscine avec bassin ludique ou bassin progressif
Réponses : 28
Vues : 7321

Re: Piscine avec bassin ludique ou bassin progressif

@MOME : http://www.lyon.fr/vdl/sections/fr/entite?entiteId=1477

Si tu veux toutes les connaitre : www.lyon.fr -> barre de menu Sports -> item Etablissements nautiques.

Les infos sont très pertinentes, et actualisées comme il faut (genre pas une semaine en retard).
par Rajah
ven. 25 juin 2010 20:04
Forum : bla bla
Sujet : Piscine avec bassin ludique ou bassin progressif
Réponses : 28
Vues : 7321

Re: Piscine avec bassin ludique ou bassin progressif

@MOME : j'ai vérifié, celle de Vaise ne possède qu'une pataugeoire pour bébés ; ouverte, pas en travaux. Si tu veux plus "grand" et à Lyon : - piscine du Rhone (été uniquement), contrairement à ce que tu penses, elle n'est pas blindée, il faut seulement choisir ses heures et jours, de préférence à l...
par Rajah
lun. 14 juin 2010 22:04
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Rajah]Encore un en plus
Réponses : 5
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Re: Encore un en plus

Merci pour votre accueil :) Pendant que j'y suis et voyant que tu va à la piscine de vaise, est-il vrai que le bassin ludique est fermé au publique ? Un bassin ludique à la piscine de Vaise ? Désolé, mais je n'en ai pas remarqué. Je sais qu'il y a une pataugeoire pour gamins en bas âge, mais vu que ...
par Rajah
dim. 13 juin 2010 20:52
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Rajah]Encore un en plus
Réponses : 5
Vues : 1948

[Rajah]Encore un en plus

Bonsoir Prénom : Pierre Age : 38 ans lors de l'écriture de ce post Statut : aqua-addict Historique : - au début, il y a une dizaine d'années : longueurs en brasse et un peu de crawl, en dilettante. Je pratiquais la musculation pour gagner en poids et esthétique, la natation permettait de "sécher" (t...