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par shut up and swim
jeu. 18 avr. 2013 22:03
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : je me présente, "shut up and swim"
Réponses : 7
Vues : 1085

je me présente, "shut up and swim"

Bonjour a tous ! Je m'appelle Clémentine et j'ai 14 ans. je nage depuis 6 ans et depuis cette année, je fais de la compétition au niveau régional, départemental et national. La natation est pour moi une vraie passion à plein temps car je m'entraîne 3 fois par semaine en période scolaire et pendant l...
par shut up and swim
jeu. 18 avr. 2013 21:50
Forum : Espace technique
Sujet : 50 m papillon
Réponses : 25
Vues : 3069

50 m papillon

Bonsoir a tous :D
je n'ai que 14 ans et j'ai fait les championnats départementaux, régionaux et nationaux malgré cela, j'aimerais savoir si vous aviez des conseils à me donner pour la nage du papillon pour être moins essoufflé en 50m merci d'avance :+