951 résultats trouvés

par philou67
mar. 20 déc. 2016 22:41
Forum : Espace entraînement
Sujet : Nager le 1500m sous les 20min
Réponses : 23
Vues : 10946

Nager le 1500m sous les 20min

Quand je vois les efforts physiques qu'un jeune de 12 ans à l’entraînement fourni pour faire un 50m crawl dans un meilleur temps que mon temps le plus rapide sur cette distance, je me dis que je peux attendre d'un gain technique largement plus que d'un gain sur le physique :siffle:
par philou67
jeu. 15 déc. 2016 15:58
Forum : Espace technique
Sujet : Position des bras en crawl...
Réponses : 6
Vues : 2286

Position des bras en crawl...

Je profite que la discussion aborde l'exercice costal, pour demander quelle est la différence d'exécution entre le costal jambe et le costal complet ? Je n'ai repéré que le nombre mouvement de bras par coté : en costal complet, on alterne les bras à chaque mouvement, alors qu'en costal jambe, on eff...
par philou67
mar. 13 déc. 2016 09:30
Forum : Les autres activités
Sujet : Le partage des piscines ....
Réponses : 3
Vues : 1634

Le partage des piscines ....

Je constate également la réduction des espaces et créneaux pour les nageurs, dans les deux piscines municipales que je pratique. Pour l'une d'elle, ce qui se multiplie également, c'est la fermeture totale ou partielle au public pour des compétitions (cela me semble avoir progressé également, notamme...
par philou67
jeu. 8 déc. 2016 10:42
Forum : bla bla
Sujet : Je ne fais du sport que pour maigrir
Réponses : 6
Vues : 2000

Je ne fais du sport que pour maigrir

Je lui dirais de ne faire du sport que pour le plaisir
... et le reste finira par venir avec.
par philou67
lun. 5 déc. 2016 14:27
Forum : Espace technique
Sujet : Quels muscles en battements de crawl ?
Réponses : 31
Vues : 8995

Quels muscles en battements de crawl ?

De mon coté, je fais les longueurs de jambes avec un crawl à 1 bras hyper rattrapé : je fais un mouvement de bras en crawl pour prendre ma respiration, sans appuyer sur le bras, puis je jambes jusqu'à plus soif, et à nouveau un mouvement de bras pour respirer (du même coté, ou de l'autre). Quand la ...
par philou67
sam. 3 déc. 2016 23:11
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Elle est où la boutique ? Elle est où ?
Réponses : 4
Vues : 1931

Elle est où la boutique ? Elle est où ?

Matthieu a écrit :Pour l'avatar, c'est le site qui héberge ton image qui l'a supprimé.
J'ai compris ... (satané SFR qui a supprimé les pages persos). Je n'avais pas réalisé que les avatars n'étaient pas hébergés sur NPT :ops:
par philou67
ven. 2 déc. 2016 09:50
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Elle est où la boutique ? Elle est où ?
Réponses : 4
Vues : 1931

Elle est où la boutique ? Elle est où ?

Ohh ... !!! alors mes bonnets sont devenus "collector" ? :pleure:

J'ai aussi remarqué que mon avatar (une photo perso de ma piscine) avait disparu. Pour eux aussi (les avatars personnels) tu n'as plus de place ? :pp
par philou67
ven. 2 déc. 2016 09:48
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Sujet : La cryothérapie décriée (un peu)
Réponses : 9
Vues : 2440

La cryothérapie décriée (un peu)

Le problème d'utiliser la méthode scientifique, c'est qu'il faut avoir des échantillons "homogènes" et suffisamment "abondant", et que l'on doit attendre longtemps à l'échelle humaine pour que l'on puisse valider ou invalider une théorie par l'expérimentation. On est un peu dans le même cas que la c...
par philou67
ven. 2 déc. 2016 09:38
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Sujet : 5 défauts en crawl (et comment les corriger)
Réponses : 8
Vues : 2880

5 défauts en crawl (et comment les corriger)

Matthieu a écrit :Je regarderai dans les autres nages mais c'est plus facile d'identifier un défaut que de montrer le bon mouvement (il y a toujours des petits trucs qui ne vont pas).
Alors il faut prendre le maître comme modèle :))
par philou67
jeu. 1 déc. 2016 20:58
Forum : Espace entraînement
Sujet : intérêt du dos crawlé
Réponses : 5
Vues : 1760

intérêt du dos crawlé

Alors, comment se déroule ton apprentissage des autres nages ?