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par gali
jeu. 3 sept. 2015 01:58
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Re: Le triathlon...Pour Tous !

En voici une anecdote :lol:

-- Ajout du Jeu 3 Sep 2015 01:58 --

En voici une anecdote :lol:
par gali
mer. 2 sept. 2015 19:35
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Re: Le triathlon...Pour Tous !

C'est vraiment triste manueb ... toutes mes condoléances. Nous avons eu aussi beaucoup d'accidents, dont plusieurs mortels, dans la région cet été. Tu fais du bien d'en parler car il est parfois facile d'oublier d'être vigligent, de pas anticiper les bêtises des automobilistes et/ou de prendre des ...
par gali
mer. 2 sept. 2015 02:33
Forum : Espace entraînement
Sujet : Mal de tête après la séance
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Re: Mal de tête après la séance

L'allergie varie en fonction de chaque individu. Par exemple j'ai le nez qui coule à cause du chlore, mais pour certain aliment c'est quasiment l'oesophage qui gonfle. Après si t'as l'impression que les médicaments sont à l'origine de tes sensations au niveau des jambes alors il faudrait mieux consu...
par gali
mer. 2 sept. 2015 02:27
Forum : Espace entraînement
Sujet : programme de sèche avec brasse+crawl uniquement ?
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Re: programme de sèche avec brasse+crawl uniquement ?

D'accord avec vous. Pour celui qui veut simplement maigrir sans appétence particulière pour l'eau et la natation sportive, je pense que le vélo ou la course à pieds (ou même la zumba !) sont beaucoup plus ludiques (sauf contre-indication médicale évidemment.) Compter les carreaux de la piscine c'es...
par gali
mar. 1 sept. 2015 15:07
Forum : Espace entraînement
Sujet : Mal de tête après la séance
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Re: Mal de tête après la séance

La piscine et ses effets négatifs :lol: Pour ma part j'avais des maux de tête, le nez qui coule pendant quelques heures, les yeux rouges, la peux desséchée etc... Mais je penses que c'est du par ma allergie "générale" au pollen, produits chimiques et j'en passe. Le truc c'est de prendre des médoc po...
par gali
mar. 1 sept. 2015 01:04
Forum : Espace entraînement
Sujet : programme de sèche avec brasse+crawl uniquement ?
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Re: programme de sèche avec brasse+crawl uniquement ?

Partons du principe que la cardio peut être assimilée à tout types d'efforts physiques. Marcher c'est de la cardio, grimper des escaliers, faire des burpiese et toutes autres activités qui va te faire travailler le rythme cardiaque. Cependant, faire une marche à 3km/h ne va pas te servir à grande ch...
par gali
sam. 15 août 2015 13:29
Forum : Espace entraînement
Sujet : C'est quoi... l'échauffement...?
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Re: C'est quoi... l'échauffement...?

Pour faire simple. C'est le moment ou t'échauffes le moteur de la voiture pour pas l'abimer, et améliorer les performances. Si tu nages vite dès le début de ton échauffement alors tu seras plus fatigué pour la suite de l'entrainement, là ou tu devrais forcé c'est tout juste après avoir finis de t'éc...
par gali
mar. 11 août 2015 18:34
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Re: Le triathlon...Pour Tous !

C'était derrière la nuque, mais elles commencent à partir.
La combi en question c'est une speedo que l'on peut trouver à déca, elle est pas mal.
Mais pour cette saison je dois obigatoirement acheter ce fichu lubrifiant
par gali
mar. 11 août 2015 13:36
Forum : Les autres activités
Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Re: Le triathlon...Pour Tous !

Des grosse brûlure pour moi qui se sont transformé en cicatrices :D
Les tri-athlètes en rigolent mais à ce qu'il parait la meilleurs crème c'est du durex lol
par gali
dim. 9 août 2015 17:50
Forum : bla bla
Sujet : intérêt de devenir nageur pro
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Re: intérêt de devenir nageur pro

De sources proches je sais que les nageurs des pôles possèdes des sponsors diverses, tu peux avoir un appartement payé, le forfait du tel, et des conneries de ce genre.
Avec du recul faut dire que si tu nages en N1 c'est que par derrière tu vas peut être travailler dans le secteur.