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- mar. 18 mai 2010 22:28
- Forum : Espace technique
- Sujet : combiner crawl et brasse
- Réponses : 12
- Vues : 4890
Re: combiner crawl et brasse
Effectivement. Si je fais ce topic c'est pour ceux qui veulent apprendre à nager mais qui ont la phobie et grâce à cela, et du moins je l'espère, leur donnera l'envie d'y apprendre à apprivoiser l'eau avec amour et douceur, de leur donner un aperçu du déroulement du cours d'aquaphobie. J'ai envie d'...
- mar. 18 mai 2010 21:43
- Forum : Espace technique
- Sujet : combiner crawl et brasse
- Réponses : 12
- Vues : 4890
Re: combiner crawl et brasse
Non ce n'est pas difficile la brasse avec battement de jambes. Tu peux dans un 1er temps t'entrainer à faire des battements de jambes avec planche puis sans celle-ci et tu fais la position de flèche avec battements de jambes et au moment pour la respi tu écartes les mains pour relever la tête et hop...
- mar. 18 mai 2010 19:13
- Forum : Espace technique
- Sujet : combiner crawl et brasse
- Réponses : 12
- Vues : 4890
Re: combiner crawl et brasse
Pour moi oui je trouve cela efficace, j'ai l'impression d'aller plus vite mais je fais des battements plûtot calme c'est moins fatiguant.
A plus tard si tu as d'autres questions à poser.
A plus tard si tu as d'autres questions à poser.
- mar. 18 mai 2010 19:07
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282033
Re: Aquaphilie
27ème cours) Petit bassin : faire le récapitulatif des exercices en crawl avec la respi en prenant une planche (sur plusieurs aller-retour dans une distance de 10 mètres par exemple) en comptant jusqu'à 2-3 mouvements de bras et après placer la respi sur le côté (pour ma part perso je compte jusqu'à...
- mar. 18 mai 2010 18:24
- Forum : Espace débutant
- Sujet : ahhhh ces jambeS!!!!!!!
- Réponses : 3
- Vues : 2076
Re: ahhhh ces jambeS!!!!!!!
Peux-tu expliquer mieux ton problème de mouvement de jambes ? D'abord je te conseillerai de t"entrainer seulement les battements de jambes sur une distance que tu auras choisi avec une planche puis sans matériel. As-tu une bonne position hydrodynamique dans l'eau : la tête imergée, s'aggrandir ...
- mar. 18 mai 2010 18:02
- Forum : Espace technique
- Sujet : combiner crawl et brasse
- Réponses : 12
- Vues : 4890
Re: combiner crawl et brasse
Moi je nage la brasse avec les battements de jambes où je me sens vraiment à l'aise qu'avec les mouvements de ciseaux pas à l'aise du tout mais bon je m'y force tout de même de le faire.
- mar. 18 mai 2010 17:57
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Nageur M se plaindre xD
- Réponses : 3
- Vues : 2010
Re: Nageur M se plaindre xD
Bienvenue Guilhaume sur ce site et te compter parmi nous dans ce forum où nous exprimons nos expériences vécues différamment mais pour le même plaisir : la natation.
A bientôt pour te lire.
A bientôt pour te lire.
- lun. 17 mai 2010 23:37
- Forum : bla bla
- Sujet : natation tous les jours ou presque qui ,,,???
- Réponses : 18
- Vues : 11299
Re: natation tous les jours ou presque qui ,,,???
Bonsoir mananthan574 et bienvenue sur ce forum.Je ne pense pas que tu risque quoi que ce soit et je trouve cela super que tu ailles tous les jours à la piscine (on s'est tous très bien que la natation est un sport complet) alors qu'il y a d'autres personees qui vont 2 fois /semaines comme moi par ma...
- dim. 16 mai 2010 20:49
- Forum : Espace enseignement
- Sujet : Natation scolaire : exemple de séances
- Réponses : 3
- Vues : 3806
Re: NATATION SCOLAIRE
Je suis du même avis que toi mome mais que veux-tu c'est la noulle génération et nouvelle méthode qui nous font progresser dans la vie !
- dim. 16 mai 2010 17:17
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Aquaphilie
- Réponses : 926
- Vues : 282033
Re: Aquaphilie
Merci beaucoup mome pour tes encouragements, ils me vont droit au coeur. Tu as raison quand tu me dis que si mon mns me dit que je passe au niveau supérieur c'est que j'en suis capable mais pour moi c'est une dôle d'impression comme si je passais dans la cour des plus grands (en tout cas je suis con...