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- mar. 17 sept. 2013 08:04
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Plan 4 du site : mon compte-rendu
- Réponses : 6
- Vues : 2578
Re: Plan 4 du site : mon compte-rendu
C'est Matthieu qui va être drôlement satisfait en te lisant! :ange: Oui après cela tu n'as plus qu'à attaquer le livre tu ne vas pas être déçu! ;--) Comme je nage en club, je n'ai plus trop de séances perso. Je vais finir par diminuer ces dernières au profit de séances individuelles ! Un comble! Ens...
- dim. 15 sept. 2013 22:11
- Forum : bla bla
- Sujet : Oublié ou perdu !!
- Réponses : 19
- Vues : 6798
Re: Oublié ou perdu !!
dans la banalité,
-les pinces nez
-les lunettes
-une plaquette
je rajoute, dans le vestiaire je précise :
-mon sac à main
-mes clefs de voiture
et comme une fois sortie vous ne pouvez ouvrir la porte et bien, il faut employer le système D!!!!
-les pinces nez
-les lunettes
-une plaquette
je rajoute, dans le vestiaire je précise :
-mon sac à main
-mes clefs de voiture
et comme une fois sortie vous ne pouvez ouvrir la porte et bien, il faut employer le système D!!!!
- jeu. 12 sept. 2013 17:33
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Objectif 100 pap
- Réponses : 31
- Vues : 9630
Re: Objectif 100 pap
Mon entraineur ne nous fait pas nager de brasse parce que ca ne sert à rien et en + "vous allez vous faire mal". Le dos ok c'est pour se reposer et le papillon ca ne vous fera pas plus progresser en crawl donc "ca ne sert à rien". En deux ans d'entrainement club, je n'ai pas nag...
- mar. 10 sept. 2013 18:46
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Faites-vous des étirements après un entraînement?
- Réponses : 36
- Vues : 12465
Re: Faites-vous des étirements après un entraînement?
Allez je jette un pavé dans la mare. Lu le mois dernier dans Pour la science : VRAI OU FAUX : faut-il s'étirer après le sport ? et la réponse est :
http://www.pourlascience.fr/ewb_pages/f ... -31755.php
http://www.pourlascience.fr/ewb_pages/f ... -31755.php
- dim. 8 sept. 2013 19:16
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Aquathlon à La Flèche (72) - 22 septembre 2013
- Réponses : 4
- Vues : 3015
Re: AQUATHLON DE LA FLECHE (72)
Et justement c'est endurance72tri qui organise
- dim. 8 sept. 2013 16:15
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Aquathlon à La Flèche (72) - 22 septembre 2013
- Réponses : 4
- Vues : 3015
AQUATHLON DE LA FLECHE (72)
Petite publicité pour le club de tri dont 4 nageurs de mon club font partie. Cette épreuve aura lieu le 22 septembre au lac de la monnerie LA FLECHE 72 (c'est derrière la piscine L'Illebulle route du Mans) Que les amateurs du 72, 49 et autres n'hésitent pas ! :+ 5 Courses proposés : Course 1 ( 6-9 a...
- jeu. 29 août 2013 16:05
- Forum : Les livres de Natation pour tous
- Sujet : Merci
- Réponses : 16
- Vues : 8564
Re: Merci
C'est surtout toi qui doit en être remercier. Ce fut un plaisir de découvrir en avant première le contenu de l'ouvrage. Gros boulot de super qualité! :+ :+ :+ Cela va me permettre de poursuivre ma longue quête du graal : mieux nager ! :mrgreen: Je suis sure que cela va devenir un best-seller pour to...
- mer. 28 août 2013 16:02
- Forum : bla bla
- Sujet : Stage de natation AOUT 2013
- Réponses : 63
- Vues : 18912
Re: Stage de natation AOUT 2013
Passe le bonjour à tous de ma part
allez votre première séance aquatique arrive...
allez votre première séance aquatique arrive...
- mar. 13 août 2013 09:52
- Forum : bla bla
- Sujet : Nos anniversaires !!!
- Réponses : 1166
- Vues : 315631
Re: Nos anniversaires !!!
merci à tous
- lun. 12 août 2013 08:13
- Forum : bla bla
- Sujet : Nos anniversaires !!!
- Réponses : 1166
- Vues : 315631
Re: Nos anniversaires !!!
Merci tout plein