Je continue à tester cette nage, mon avis est que les chercheurs anonymes avaient une intuition solide. Comme pour les autres nages, mon épaule et mon dos m'handicapent,d'autan plus que comparativement au dos crawlé, je ne peux pas compenser un déficit de mouvement du bras ou de l'épaule d'un côté p...

Alors Lautho ces essais ? Sinon de mon côté je n'ai pas retenté J'ai à vrai dire beaucoup de mal à nager le crawl, voire tout court en ce moment. Vu que je mise sur un temps de trajet court plus que sur mes qualités d'apnéistes… c'est mort. La petite blessure ne guérit pas, je fais donc super gaffe....

Lautho, je pense que cette vidéo pourrait apporter des éléments à tes réflexions : https://www.youtube.com/watch?v=2Gu_0J5cbL4 Bonne vidéo. Comme le rappelle Gary Hall Jr dans son article, en fait même sans glisse, idéalement il nous faudrait 3 bras pour avoir une propulsion continue. À vrai dire m...

S'il y met vraiment toute sa puissance, il peut gagner ces secondes uniquement comme ça, sans changer sa fréquence de bras, mais par contre c'est très fatiguant et il ne durera pas éternellement comme ça (option 1: plus de force à chaque coup de bras, mais moins de coups de bras au total). A l'oppo...

On s'éloigne un peu du sujet... Tu as raison, un peu de ressentiment, même si il est justifié, se mêle à mon propos. Si on résume sans ordre particulier: *Il faut connaitre la distance que l'on vise * (pour le gros des nageurs) diminuer les résistances à l'avancement et augmenter la qualité des app...

Chacun fait ce qu il veut, Perso, je ne suis pas d'accord ça revient à abolir le savoir vivre, et c'est la réification totale des corps. En tout cas je serai tellement mal à l'aise seins nus :ange: Certes, c'est la nature mais selon les dimensions, ça doit se balader dans tous les sens, c'est pas a...

Je pense que quand on veut aller plus vite et qu'on y arrive pas le mieux c'est de faire des cours de perfectionnement voir avec un M N S Seul on peut pas savoir ce qui va pas Dejas pour aller vite il faut bien nager suivre un entraînement régulier S'entraîner pour une longue distance n'a rien a vo...

Je viens de voir, ça tombe à propos, dans le capital du 17/11/2023, Oudéa-Castéra touche 500.000 € pour diriger la fédé de Tennis… Rien à ajouter, c'est un déshonneur d'être français à ce stade de perdition morale. Les gilets jaunes je n'ai pas accroché parce que c'est indigne de demander la charité...

Quelle drôle d'idée de mesurer l'envergure du poignet au poignet, surtout je vois pas en quoi ça fera nager plus vite :D Effectivement, il me semblait avoir vu un truc dans le goût il y a un bail, j'ai donc fait une recherche avant de poster. Je me souvenais d'un lien avec l'envergure «normale». D'...

Je me rends compte que personne n'a salué la performance monstrueuse de Léon Marchand cet été. Il a tout déchiré, chapeau bas. 4 minutes 2 secondes et 50 centième, il efface le vieux record de Phelps (4'3.84) d'une seconde et 34 centièmes. Il perd un peu de temps sur le front crawl, mais il n'a que ...