non, toujours pas mais même directement sur ton carnet ça ne fonctionne pas
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- lun. 21 déc. 2009 21:08
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Votre séance du jour
- Réponses : 843
- Vues : 260196
Re: Votre séance du jour
- lun. 21 déc. 2009 21:05
- Forum : Espace débutant
- Sujet : Je n'ai pas osé !
- Réponses : 29
- Vues : 10888
Re: Je n'ai pas osé !
:hello: Mome Tout d'abord félicitations :+ , bien que des compagnes n'aillent pas nager, tu as pris la décision d'y aller quand même. C'est déjà un très grand pas. De plus, tu as raison car quand on est entrain de se débarrasser de sa peur, on perd énormément s'il y a un arrêt ne serait-ce que 15 jo...
- lun. 21 déc. 2009 19:08
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Votre séance du jour
- Réponses : 843
- Vues : 260196
Re: Votre séance du jour
Bonjour !! Voici mon premier entrainement écrit sur mon carnet :-d http://www.natationpourtous.com/carnet-entrainement/liste-seances.php -- Ajout le Lun 21 Déc 2009 19:21 -- :triste: Bon je ne suis pas sûre que ça fonctionne car dans l'adresse il m'enlève le "s" de séance :pleure3: Ca ne ...
- sam. 19 déc. 2009 20:21
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : reprise des cours
- Réponses : 89
- Vues : 33616
Re: reprise des cours
Bon après avoiré été contant de sécher 2 jours, j'ai pu retourner à la piscine aujourd'hui. Oui sauf que voilà, un ami nageur lui aussi, est venu me rejoindre. Il était accompagné d'une petite fille de 10 ans qui elle ne savait pas nager. De ce fait, je n'ai pas beaucoup nagé (700m environ) mais par...
- sam. 19 déc. 2009 20:16
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [Amarove] salut
- Réponses : 6
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Re: salut
Bonjour et bienvenu Amar
- ven. 18 déc. 2009 20:37
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : pyramide
- Réponses : 9
- Vues : 5001
Re: pyramide
J'y avais pas pensé vu comme ça, ça me paraît plus logique mais alors comment savoir combien de temps il faut récupérer ...toto a écrit :Oui il faut s'arrêter sinon ce n'est plus une pyramide
- ven. 18 déc. 2009 19:51
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Petite présentation et nouvelles résolutions 2010
- Réponses : 13
- Vues : 5943
Re: Petite présentation et nouvelles résolutions 2010
D'ailleurs, petite parenthèse, les 2 centres que j'ai appelé ce sont des hommes, les mns, je n'ai rien contre vous les messieurs, mais je pense que les femmes sont beaucoup plus patientes et pédagogues, et pour l'instant pas de monitrice..... pas du tout d'accord lila. Moi j'ai commencé avec une MN...
- jeu. 17 déc. 2009 19:04
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : comment j'ai ( re ) commencé à nager
- Réponses : 3
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Re: comment j'ai ( re ) commencé à nager
Bonjour et bienvenu Léanage
- jeu. 17 déc. 2009 18:57
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Petite présentation et nouvelles résolutions 2010
- Réponses : 13
- Vues : 5943
Re: Petite présentation et nouvelles résolutions 2010
Bienvenue Lila :hello: Brigitte, je ne sais pas si je suis la mieux placée mais si je peux aider et encourager alors je dis ... présente :)) Lila la première étape est de prendre la décision ; ce que tu as fait. :+ La deuxième, la plus difficile, franchir la porte de la piscine ... alors fonces ! :a...
- jeu. 17 déc. 2009 18:11
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : pyramide
- Réponses : 9
- Vues : 5001
Re: pyramide
merci en fait là c'était une "petite" pyramide (adaptée à mon niveau) : 25 50 75 75 50 25 et le MNS qui me l'avait préparé sur une feuille n'a rien indiqué et il n'était pas présent quand j'ai nagé ; j'ai donc pa pu lui poser la question. Effectivement il me fait travailler mon endurance s...