Merci à toi jaja63, moi je suis impressionné quand je vois un crawl bien nagé ! La base c'est d'avoir envie de le faire et de se préparer pour un effort long. A partir de là, tout le monde peut y arriver. Je suis d'accord avec toi Jaja63, de ne plus pouvoir nager, ça m'a manqué. J'ai pu continuer le...

Merci beaucoup Laurence, c'est très sympa de ta part. Bonne nage(s) à toi !
Nicolas

Bonjour à tous ! Voilà c'est fait je suis devenu marathonien (à Montpellier qui se courait le 19 octobre) ! Pas rapide en 4h57, mais marathonien quand même. Disons amis nageurs que je n'ai pas trop mal géré ma "course". Par contre j'ai beaucoup souffert sur les 10 derniers km. Sur la fin o...

Merci à tous pour vos suggestions et encouragements. Bien sûr la natation c'est excellent pour la récup mais le crawl je n'en maîtrise pas encore assez la technique pour récupérer en le nageant. La brasse pourrait me servir à cela mais aïe les genoux (ça me fait penser à la chanson "j'ai la rat...

Bonjour à tous les nageurs ! Voilà "un siècle" que je n'ai plus donné de mes nouvelles. En particulier des progrès fulgurants (ah bon ?) que j'ai réalisé en crawl (je rigole bien sûr !). C'est que depuis mai je prépare le marathon de Montpellier (19 Octobre), et les journées n'ayant que 24...

Oui juste une grippe, qui vient à point nommé me rappeler des choses essentielles. Dans mon lit fiévreux je me souviens que la santé et ce qu'elle permet de faire sont un bien inestimable. C'est évident et pourtant je l'ai si facilement oublié. Alors bon qu'elle importance si "mon crawl" e...

Je ne pense pas que ça soit un problème de respiration mais plutôt un problème d'endurance et de technique de nage. On peut avoir une très bonne condition physique mais être incapable de tenir plus de 25 ou 50m de crawl car on n'a pas l'endurance specifique nécessaire. Mais aussi (et peut être surt...

Merci à vous tous d'avoir pris le temps de répondre. Dès que possible je vais explorer les pistes que vous m'indiquez, merci encore à toi Oldswimmer pour ta réponse très complète.
Cordialement. Nicolas.

Yeuh Nicolas, Tu sais pour ma part je n'ai aucun mérite, je nage depuis toute gamine... Moi j'admire les coureurs qui courent des heures, en papotant sans cracher leurs poumons ni avoir mal partout lol ca j'en suis incapable !! Au bout de quelque temps et à force de pratique tu en viendras aussi a ...

Après un bon démarrage début 2014 j'ai l'impression étrange, en crawl de n'avoir plus aucune sensations. Schématiquement il y a eu deux phases : la première où à partir de l'apprentissage du roulis j'ai eu de très bonnes sensations, pendant quelques séances. La seconde où ces bonnes sensations se so...