Je nage quasi tout le temps dans cette piscine elle est vraiment bien. Si ça se trouve on s'est déjà croisé sans le savoir
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- mer. 9 mai 2018 23:27
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Spé et coeur
- Réponses : 34
- Vues : 11814
- mar. 20 févr. 2018 20:09
- Forum : Espace technique
- Sujet : Toujours pas au clair sur la trajectoire rectiligne/curviligne
- Réponses : 4
- Vues : 3022
Re: Toujours pas au clair sur la trajectoire rectiligne/curviligne
Comme dit Aymeric les deux sont utilisables, et c'est difficile de dire laquelle est meilleure dans l'absolu (il faut étudier la mécanique du déplacement du bras dans l'eau, et l'effort demandé sur tels ou tels muscles...) Moi j'utilise un mouvement "high elbow catch", en gros je mets le p...
- sam. 17 févr. 2018 17:47
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : votre avis sur un décontractant musculaire
- Réponses : 3
- Vues : 8428
Re: votre avis sur un décontractant musculaire
Ça ressemble à n'importe quel complément multi-vitamines, donc a priori ça risque de ne pas avoir beaucoup d'effet si ton alimentation est équilibrée et apporte déjà ces éléments. Vu que c'est acheté en pharmacie c'est surement dosé correctement donc pas de risques à consommer les doses indiquées. L...
- ven. 16 févr. 2018 17:11
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation smooth
- Réponses : 2
- Vues : 2129
Présentation smooth
Bonjour ! Je lis ce forum depuis plus d'un an maintenant et j'ai décidé de m'inscrire pour pouvoir participer un peu. Donc voilà j'ai 22 ans, pas particulièrement sportif. Je suis arrivé à Toulouse pour mes études, et habitant à 2 min d'une piscine, j'ai commencé à y aller de temps en temps pour fai...