Bonsoir,
Tu trouveras ton bonheur sur la liste des clubs et leurs activités, de la FFN: http://ffn.extranat.fr/webffn/structure ... &iddep=069

Bonsoir,
Tu as quel age et nage depuis combien de temps?

Bonsoir Ayekoul, apparemment tu confonds deux choses différentes, la nage dans la coulée et la nage en surface... Dans la coulée le corps est totalement immergé donc chercher à aller en profondeur va permettre de diminuer les turbulences. Dans la nage, le corps est à la surface et il y a en effet cr...

Des temps de qualification relativement simple, donc des qualifications aisées et des performances de haut niveau car sans pression. On verra aux JO si les résultats sont au rendez vous.

J'étais persuadé de progresser en 50m qu'en pratiquant des séries de 50m... :o Dans ton entrainement, recherche un temps de travail et pas seulement une distance. travail sur des temps approchant le temps de course (en + ou en - selon ce que tu veux travailler) quelque soit la distance ou l'intensi...

La série dont tu parle est faite pour travailler un 200m voire même un 400m. Si tu répète de nombreuses fois un 50m tu ne sera plus sur du sprint mais sur un travail d'endurance. Pour travailler ta vitesse, il te faudra travailler sur très courte distances en sprint avec peu répétions et une récupér...

Si tu souhaites rester dans les règles, tu dois faire de la surveillance pour les clients du camping car dans ce cas la piscine reste "privée sans entrée payante", si ton employeur souhaite faire de l'aquagym il doit embaucher un MNS pour le faire. Si ce poste peut déboucher sur un CDI, pr...

La question reste la même tous les 4 ans, l'objectif est il de participer aux JO ou bien d'y bien figurer et d'y performer? On a vu par le passé, en natation comme dans d'autres disciplines, des équipes de France peu compétitives car leurs représentants venaient en spectateur puisque l'objectif étai...

Salut, En effet l'exercice 3,5,7 ne servira à rien pour ton objectif. Pour que cet exercice soit vraiment efficace il vaut respirer tous les 7 mouvements par exemple mais avec les poumons quasi vides Dans ton cas, fais tu des 25m en sprint sans respirer? Ce doit être ta première étape. par exemple 4...

Tu m'as l'air très pressé, voire trop. D'après tes commentaires tu as de gros défauts technique ce qui est normal lorsque l'on débute mais tu es en train de prendre des raccourcis pour les oublier et non pas les corriger. Tu as un problème de respiration à droite? Et bien respire plus souvent du côt...