Salut, Le battement 2 temps c'est 1 battement par mouvement de bras, donc 2 par cycle. Il faut battre du pied opposé au bras qui entre dans l'eau. Je trouve que ce style est plus adapté avec une bonne fréquence au niveau des bras, pour moi en tout cas. Illustration en vidéo: [video]http://www.youtub...

Bonjour à tous ! Dans le but d'améliorer ma technique je regarde pas mal de vidéos de natation sur le net et je lis également beaucoup de blogs et autres sites sur le sujet. Cependant j'ai pu constater que les avis divergent sur LA meilleure façon de nager chaque nage. Pour la brasse par exemple, j'...

Salut ! Je suis plutôt débutant dans le monde de la natation donc mon avis vaut ce qu'il vaut mais je fais justement des recherches sur ce thème et il en ressort que oui la souplesse est importante pour avoir une bonne nage. Après les zones devant être souples varient selon les nages, exemple pour l...

Gros déterrage de topic

Savez-vous où trouver des élastiques pour personnaliser un peu mes suédoises (pour faire compliqué de couleur) ?

Aujourd'hui j'ai essayé pour la première fois de faire des longueurs de battements et là ce fut le drame: impossible d'avancer je fais quasiment du surplace, un peu la honte :oops: Quelle est la position optimale pour débuter le travail des jambes (planche ou pas planche ? comment la tenir pour que ...

Un vulgaire plagiat ces lunettes:



En tout cas je suis très partagé sur le look, bizarre.

C'est juste un prototype ou ça va sortir ?

:D C'est vrai que celui avec l'aileron est bien marrant mais je me vois pas nager avec ça, de plus c'est un bonnet enfant je crois. Pour info, j'ai acheté le bonnet avec le requin sur Ebay pour la modique somme de 7,39 euros (port compris), je ferais un petit feedback quand je l'aurais reçu (mais à ...

Merci pour vos réponses :+ Je vais effectivement me prendre un petit bonnet au couleurs de l'Australie de la marque Turbo Celui là: http://www.akoah.com/media/catalog/product/cache/1/image/5e06319eda06f020e43594a9c230972d/t/_/t_9701669australia01/bonnet-de-bain-silicone-australia-drapeau-turbo-31.jp...

J'aimerai moi aussi m'acheter un petit joujou de ce type :D J'ai pu lire beaucoup d'avis sur différents modèles de MP3 et j'ai pu constater qu'il y avait quand même des problèmes de fiabilité au niveau des écouteurs par exemple,certaines personnes ont retourné leur modèle plus de 5 fois au SAV. Avez...

Très sympa la vidéo de caro-line, je remets le lien pour le coup http://www.youtube.com/watch?v=R8XAdsQfKbE&feature=related et pas mal aussi l'educ de l'oeil fermé pour voir si on ne lève pas trop la tête ! Pour le moment j'ai réussi a beaucoup progresser sans jamais faire d'éduc mais je crois q...