L'AG ce serait plutôt en février comme l'an passé ?

J'envisage un we à Paris pour voir des expos donc ce pourrait être l'occasion de combiner les deux...

Merci, superbes photos dans une super piscine

Merci pour les reportages. Il a toujours le même sponsor que moi (d'après son sac)

Tu as laissé tombé pour ta galerie de photos Fishette ?

Caroline, tu t'en sers réellement pour faire des séries dans la piscine ou c'est une fonctionnalité qui est plutôt utile pour la course à pied ?

Comme je ne peux aller en ce moment qu'une fois par semaine à la piscine et que je veux d'abord corriger mes défauts en brasse avant d'en faire plus (ce qui est imposé par la méthode), je refais des séances à ma sauce en m'inspirant du livre et notamment des éducatifs. Je retenterai la période 1 dan...

Bravo et bon courage !

En plus c'est à l'Ucpa dont je partage l'esprit et les valeurs depuis plus de 10 ans maintenant lors de randonnées depuis les centres de montagne.

Dans ma piscine il n'y a pas de drapeaux. Par contre la ligne est rouge sur quelques mètres puis devient alternativement blanche et rouge. Avec la coulée j'arrive jusqu'au premier changement en blanc. Cela correspond à quelle longueur ? Sinon le chrono est de l'autre côté du côté où je commence ce q...

Période 1: semaine 1: séance 1 On demande de faire des coulées de 4m en crawl et on renvoie à la page 150 qui concerne le papillon. Dois je comprendre que je dois faire des ondulations bras devant sous l'eau pendant 4m puis continuer en crawl ? Pour moi des coulées c'est pousser sur le mur bras deva...

La tortue marine est vraiment sympa