Bonjour, je me suis mis à la natation depuis une bonne année et demi. Avant cela je ne nageais pas ou peu et en tous cas, mal. Depuis, j'ai persisté et grâce notamment aux conseils prodigués sur ce site, j'ai progressé. Depuis peu, j'ai pris tout à fait conscience que j'ai un bras et un côté beaucou...

Je ne sais plus quel coach disait d'ailleurs que l'entraînement ne devenait jamais plus facile, c'est simplement qu'on va plus vite.

Bonjour, je profite de ce fil pour poster mon premier message. Je suis dans une situation similaire à celle d'Ayekoul : j'ai 40 ans et me suis inscrit cette année pour la première fois en club - pour moi un club de triathlon. Avant cela, j'allais déjà régulièrement à la piscine - entre 2,3 et 4 fois...