La recherche a retourné 361 résultats

par Miclio
dim. 26 nov. 2023 15:12
Forum : Espace technique
Sujet : De la bonne manière de nager plus vite
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Re: De la bonne manière de nager plus vite

Lautho, je pense que cette vidéo pourrait apporter des éléments à tes réflexions : https://www.youtube.com/watch?v=2Gu_0J5cbL4 Bonne vidéo. Comme le rappelle Gary Hall Jr dans son article, en fait même sans glisse, idéalement il nous faudrait 3 bras pour avoir une propulsion continue. À vrai dire m...
par Miclio
ven. 24 nov. 2023 14:14
Forum : Espace technique
Sujet : De la bonne manière de nager plus vite
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Re: De la bonne manière de nager plus vite

S'il y met vraiment toute sa puissance, il peut gagner ces secondes uniquement comme ça, sans changer sa fréquence de bras, mais par contre c'est très fatiguant et il ne durera pas éternellement comme ça (option 1: plus de force à chaque coup de bras, mais moins de coups de bras au total). A l'oppo...
par Miclio
lun. 20 nov. 2023 15:04
Forum : Espace technique
Sujet : De la bonne manière de nager plus vite
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Re: De la bonne manière de nager plus vite

On s'éloigne un peu du sujet... Tu as raison, un peu de ressentiment, même si il est justifié, se mêle à mon propos. Si on résume sans ordre particulier: *Il faut connaitre la distance que l'on vise * (pour le gros des nageurs) diminuer les résistances à l'avancement et augmenter la qualité des app...
par Miclio
sam. 18 nov. 2023 13:36
Forum : bla bla
Sujet : Les Femmes pourront nager seins nus dans les piscines
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Re: Les Femmes pourront nager seins nus dans les piscines

Chacun fait ce qu il veut, Perso, je ne suis pas d'accord ça revient à abolir le savoir vivre, et c'est la réification totale des corps. En tout cas je serai tellement mal à l'aise seins nus :ange: Certes, c'est la nature mais selon les dimensions, ça doit se balader dans tous les sens, c'est pas a...
par Miclio
sam. 18 nov. 2023 11:56
Forum : Espace technique
Sujet : De la bonne manière de nager plus vite
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Re: De la bonne manière de nager plus vite

Je pense que quand on veut aller plus vite et qu'on y arrive pas le mieux c'est de faire des cours de perfectionnement voir avec un M N S Seul on peut pas savoir ce qui va pas Dejas pour aller vite il faut bien nager suivre un entraînement régulier S'entraîner pour une longue distance n'a rien a vo...
par Miclio
sam. 18 nov. 2023 11:09
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Léon Marchand et record du 400m 4 nages.
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Re: Léon Marchand et record du 400m 4 nages.

Je viens de voir, ça tombe à propos, dans le capital du 17/11/2023, Oudéa-Castéra touche 500.000 € pour diriger la fédé de Tennis… Rien à ajouter, c'est un déshonneur d'être français à ce stade de perdition morale. Les gilets jaunes je n'ai pas accroché parce que c'est indigne de demander la charité...
par Miclio
ven. 17 nov. 2023 12:47
Forum : Espace technique
Sujet : De la bonne manière de nager plus vite
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Re: De la bonne manière de nager plus vite

Quelle drôle d'idée de mesurer l'envergure du poignet au poignet, surtout je vois pas en quoi ça fera nager plus vite :D Effectivement, il me semblait avoir vu un truc dans le goût il y a un bail, j'ai donc fait une recherche avant de poster. Je me souvenais d'un lien avec l'envergure «normale». D'...
par Miclio
ven. 17 nov. 2023 12:00
Forum : L'actualité de la natation sportive
Sujet : Léon Marchand et record du 400m 4 nages.
Réponses : 2
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Léon Marchand et record du 400m 4 nages.

Je me rends compte que personne n'a salué la performance monstrueuse de Léon Marchand cet été. Il a tout déchiré, chapeau bas. 4 minutes 2 secondes et 50 centième, il efface le vieux record de Phelps (4'3.84) d'une seconde et 34 centièmes. Il perd un peu de temps sur le front crawl, mais il n'a que ...
par Miclio
jeu. 16 nov. 2023 15:13
Forum : Espace technique
Sujet : De la bonne manière de nager plus vite
Réponses : 18
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Re: De la bonne manière de nager plus vite

Il existe un calcul qui vise à donner une estimation du nombre de mouvements par longueur même si ça reste indicatif. SPL = (L-P)/A SPL = strokes per length L = longueur de la piscine P = poussée sousmarine après le virage A = envergure (du poignet au poignet) Je fais 1.5m d'envergure, si je sors 3m...
par Miclio
ven. 10 nov. 2023 11:42
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 926
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Re: Aquaphilie

C'est excellent les bassins olympiques, on a un peu l'impression d'^etre dans une étendue d'eau ouvert. (un peu seulement, je me rappelle d'une baie presque fermée en Crête, presque circulaire qui devait faire au moins 150x150, profondeur entre 2 et 4 m sauf vers l'entrée, je n'y retournerai jamais ...