Oui! Très drôle...Merci!

Damned! j'ai une angine, une conjonctivite, une otite et...un arrêt de travail! Mais le pire de tout, c'est une semaine sans pouvoir aller nager aux entraînements... J'ai essayé avec des recettes de grand-mère....ça ne marche pas, je me résous donc aux antibiotiques dans les yeux et l'oreille Franch...

ça vous est déjà arrivé de rêver dans votre sommeil que vous nagez super bien le...papillon ?! C'est ce soir à l'entrainement que je me suis souvenu de ce rêve tout à fait récent,..(.en nageant justement avec bien des difficultés le pap).Je n'arrive pas à faire la respiration en 2 temps . Je sais po...

Bonjour, ce qui me marque, c'est que tu inclus les étirements dans ta séance.Je trouve ça très bien.Personnellement jamais personne ne m'a parlé d'étirement en natation, sauf Natation Pour Tous! je nage beaucoup et j'ai justement toujours peur des bobos et je tente de faire ces étirements seul rentr...

Bravo pour cette reprise! Admiratif pour ces objectifs...Ton passif va sûrement beaucoup t'aider...
Bon courage et bonne nage vers ces sommets!

Yes! toujours du crawl parsemé de 4 nages...Quand tu as de grosses séries, ça devient laborieux. En réalité, c'est le contraire, je suis trop scrupuleux, je m'échine à bien nager, que de sensations, j'adore nager! et en même temps, faut compter.Finalement, j'en fais plus que pas assez!

Je suis aussi un peu dans ton cas. Quand je me mets à l'eau, sans plonger, je peux faire facilement 10 à 15m. de crawl sans respirer ,comme ça, sans même y penser.Après,les 3-5-7, c'est toute une affaire surtout quand il faut ,EN PLUS, se mettre à compter les coups de bras! Déjà qu'il faut compter l...

Je suis dans un club triathlon où je ne fais que "natation"- nous ne sommes que 2 ou 3 licenciés natation, tous les autres, une vingtaine, sont "tri"... Nous avons le bassin de 25 m ,cinq fois dans la semaine à 20h avec un bon entraineur qui prend son job très à coeur.Sur les 5 e...

Merci à tous pour vos réponses ! C'est vrai que j'en avais gros sur le coeur! Vos messages me permettent de prendre du recul et de relativiser. Je m'étais confié un peu à chaud... Oui, Matthieu, j'ai progressé au 100 m mais je n'ai pas de temps: j'ai de bien meilleurs appuis avec cette sensation de ...

En club, nous avons plusieurs entraineurs, même s'il y en a un qui s'occupe davantage du groupe enfants et un autre du groupe adultes.Tous diplômés comme il faut...Il y a un mois, en fin de séance, avant le "souple", notre coach me fait faire un 100m sprint.J'ai l'impression de bien nager,...