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par chatbiscotte
ven. 24 juin 2016 08:22
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

Une petite pensée pour Valdès (c'est ce we je crois le Raid du morbihan, non ?) Tu es moins entraînée que d'habitude, mais des fois, c'est la fraicheur qui paye, alors moi j'y crois :+ go go go :+
par chatbiscotte
sam. 11 juin 2016 08:18
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

Salut Nemo...alors oui, c'est un sport élitiste (beaucoup plus que la cap). j'en connais un rayon. par contre, il y a quand même pleins de gens (comme moi notamment) qui ont un niveau moyen voire plus que moyen et qui s'éclatent en triathlon. sur les courses la plupart des gens sont quand même super...
par chatbiscotte
jeu. 9 juin 2016 22:10
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

Salut à tous ! Je passe en coup de vent mais je ne peux pas ne pas saluer la bande du triathlon pour tous ! Je n'ai même plus le temps de venir sur le site et encore moins sur le forum ... Plein de projets en cours, donc c'est top (non, je ne déprime pas dans mon coin ! ). Je cours, je nage, je cou...
par chatbiscotte
ven. 20 mai 2016 18:43
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

Jean Jean tu as toute mon admiration :hello: p :+
Suis â 9 jours de mon marathon ! J'ai hâte !
par chatbiscotte
lun. 9 mai 2016 15:59
Forum : bla bla
Sujet : petits bonheurs à la piscine
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petits bonheurs à la piscine

petit bonheur de l'autre soir : j'arrive avec un copain du triathlon et je trouve une autre connaissance dans ma piscine habituelle (piscine que je ne fréquente plus beaucoup, car je ne nage plus beaucoup depuis cette année) On se met donc tous les trois dans une ligne inoccupée (c'était l'ouverture...
par chatbiscotte
mer. 27 avr. 2016 08:53
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

Amusez vous bien pour vos 1ers M ! (c'est où ?) En ce qui me concerne l'échauffement c'est : -10-15 min de footing -mouvements de bras à sec avant de mettre le haut de la combi -si possible l'équivalent de quelques longueurs dans le plan d'eau (surtout pour destresser et prendre la température de l'...
par chatbiscotte
lun. 25 avr. 2016 12:41
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

ouahou toujours aussi impressionnante Manueb :hello: des bétises on en fait tous (et moi la première) le tout c'est d'apprendre de ses erreurs ! cela a bien fini c'est l'essentiel :hello:
par chatbiscotte
jeu. 21 avr. 2016 08:30
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Sujet : nage en eau libre..decouverte
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nage en eau libre..decouverte

mêmes questions que clafouti :-d 1km ça peut sembler peu, mais si l'eau est à moins de 21-23°C (à adapter selon la tolérance et l'habitude de chacun :D ) tu risques d'avoir froid. Faut pas poser la question aux triathlètes, pour eux, la combi est presque toujours indispensable :siffle: (à notre déch...
par chatbiscotte
jeu. 14 avr. 2016 15:42
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

Chatbiss ça va aller ton marathon et justement une amie du club ( 41 ans ) vient de faire BARCELONE il y a un mois et elle avait fait un semi avant dans le temps de ... 1h48 ! Son temps BARCELONE 3h40 Donc à mon avis c'est un peu comparable avec tes projets ! J'adoooooore, ton message me fait beauc...
par chatbiscotte
mer. 13 avr. 2016 16:16
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Sujet : Le triathlon...Pour Tous !
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Le triathlon...Pour Tous !

merci pour les conseils.
l'idée du semi de dimanche c'était justement de ne pas se mettre dans le rouge, et c'est mission accomplie
(se mettre dans le rouge c'est ce que j'ai fait début mars lors d'un autre semi: 1h42, je voulais faire moins d'une 1h40 et j'ai craqué au 19ème km...)