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par hofer
ven. 3 janv. 2014 20:47
Forum : bla bla
Sujet : Avez vous étés gaté à noël ?
Réponses : 24
Vues : 8412

Re: Avez vous étés gaté à noël ?

Bonsoir,

De mon côté, je me suis payé le nouveau livre de Matthieu.

Qui a dit fayot ? :D

ça a l'air pas mal du tout. Y a plus qu'à appliquer ! :+

a+
Thierry
par hofer
mer. 31 juil. 2013 20:07
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Concours de pronostics, championnats du monde
Réponses : 81
Vues : 30156

Re: Concours de pronostics, championnats du monde

Je suis impressionné : j'ai fait un sans-fautes ce soir et je n'ai pas gagné une place.

Le rythme est élevé : Sans-faute pour tout le monde (bon d'accord, y a pas eu de surprises : y avait juste le 200m NL dames qui était compliqué).

a+
Thierry
par hofer
mar. 30 juil. 2013 21:09
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Concours de pronostics, championnats du monde
Réponses : 81
Vues : 30156

Re: Concours de pronostics, championnats du monde

Je vois que Mathieu est en train de tous nous dépasser.

Pour moi, après avoir bien démarré, je rame un peu... bientôt sorti du top 10 ?

Je l'aurais ce bonnet ! :mrgreen:
par hofer
lun. 27 févr. 2012 13:37
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Stage de février
Réponses : 85
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Re: Stage de février

Moi, je suis Thierry (celui qui n'a pas dormi sur place tous les soirs).

Et je profite de l'occasion pour essayer de deviner lequel d'entre nous tu étais : Jean-Philippe ou Yann ?

Pour Glougloue, l'histoire du maillot rouge dans les posts précédents fait que j'ai deviné. :D

a+
par hofer
lun. 27 févr. 2012 13:16
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : Stage de février
Réponses : 85
Vues : 26669

Re: Stage de février

Bonjour à tous, J'ai aussi eu la chance d'être du stage de février. J'ai beaucoup apprécié, et j'ai même eu l'impression de progresser. Il ne reste plus qu'à mettre en pratique...mais au moins j'ai pu corriger pas mal de défauts et vu vers quoi aller (notamment en dos et crawl). Pour les niveaux, il...
par hofer
jeu. 9 févr. 2012 16:55
Forum : bla bla
Sujet : Visite à la piscine Jean Bouin d'Angers
Réponses : 10
Vues : 4465

Re: Visite à la piscine Jean Bouin d'Angers

Bonjour à tous,

Pour ceux que ça intéresse, la piscine jean Bouin d'Angers fait visiter ses installations techniques dans le cadre de la manifestation "made in Angers".

http://49.kidiklik.fr/actualite-1365-vi ... amillequot

a bientot
par hofer
sam. 3 déc. 2011 11:47
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
Réponses : 358
Vues : 118405

Re: conseils pour apprendre à nager

à part le casque pour les bouts de lignes et les rétroviseurs pour ne pas esquinter les autres nageurs !!comment faire ,? 0 part le plafond ! Qui lorsque l'on commence à dévier ,n'est pas toujours facile à récuperer , pour les pauvres débutants que nous sommes :pleure: Bonjour Môme, Pour te repérer...
par hofer
mar. 22 nov. 2011 20:10
Forum : bla bla
Sujet : Pourquoi choisir de faire un stage NPT
Réponses : 27
Vues : 8675

Re: Pourquoi choisir de faire un stage NPT

Bonsoir, J'ai eu la chance de faire le stage de juillet et pour moi le but c'était de progresser avec une immersion dans le monde de la natation pendant 3 jours. et en ce qui me concerne, les progrès ont été très importants. C'est bien pour ça que j'ai l'intention d'y retourner en février. Enfin, le...
par hofer
sam. 12 nov. 2011 13:03
Forum : Les autres activités
Sujet : recherche idées pour (ptite) séance fractionné en CAP
Réponses : 11
Vues : 5029

Re: recherche idées pour (ptite) séance fractionné en CAP

Salut,

Pour avoir des idées de séances en course à pied, j'utilise ce site :

http://www.athlete-endurance.com/training-network/

En espérant que tu y trouves quelque chose qui t'intéresse.

a+
Thierry
par hofer
mar. 8 nov. 2011 20:08
Forum : Espace technique
Sujet : Que signifie le mot SPE? [Help]
Réponses : 5
Vues : 5036

Re: Que signifie le mot SPE? [Help]

bonsoir,

il me semble que la "spé", c'est hors-crawl ;--)

Ou alors l'entraineur m'aurait menti :D