J'ai participé l'année dernière à des épreuves d'eau libre pour la première fois. Dans TOUTES les compétitions on m'a demandé de retirer bijoux, boucles d'oreille, bagues, etc. Mon alliance a obtenu une dérogation car il aurait fallu la couper... ou le doigt ! Des ados ont même fait la tête car il o...

Enfin tout cela n'est valable que s'il n'y a pas quelqu'un stationné en plein milieu du mur, situation hélas très (trop) fréquente

Est ce que vous pensez qu'aller à la salle de sport me permettrai de prendre plein de muscles pour nager plus vite ? Ce n'est pas si simple. Si tu as commencé il y a un an, tu as beaucoup plus de marge de progression en technique qu'en force musculaire. Rien ne sert de "pousser fort" si t...

"jamais" vous nagez plus vite le 2eme 400, exact ? Ben si, et même presque toujours... à une vitesse bien moindre que ces championnes bien sur :ange: Rien d'exceptionnel, c'est le propre des nageurs de demi fond de pouvoir garder une vitesse quasi constante et même d'accélérer pour nager ...

Ni pour ni contre, à vrai dire je m'en fiche. On n'obligera personne à nager seins nus, cela serait juste un droit supplémentaire pour certaines qui ne m'en retirerait aucun, donc pourquoi m'y opposer ? Par contre je ne me battrai pas pour, il me semble qu'il y a d'autres discriminations à combattre...

Merci pour ta réponse. Je vais peut-être en prendre une pour les compétitions bassin uniquement, le départ est parfois long à être donné, la buée arrive (stress ?) et c'est quand même plus pratique de voir clair en course. Mais 6 mois sans buée ne me paraît pas énorme, d'autres lunettes même 1er pri...

J'ai déjà essayé shampooing, savon... avant, après, mais soit je rince soigneusement, et il ne reste rien sur le verre, soit j'en laisse un peu et ouille ouille ouille les yeux, ça pique ! :pleure: Je n'ai rien trouvé de vraiment efficace, le moins pire étant la bonne vieille bave soigneusement étal...

Mais avant de passer a autre chose, je voudrais juste un verdict sur le mouvement de bras sous marin. Il est a peu pres bon? Si oui je peux me concentrer sur une autre correction, sinon je le peaufine encore et encore. Verdict msieur dam' ? Je vais me répéter mais ce que je remarque le plus c'est q...

Je rejoins les avis précédents sur le genou gauche qui plie en crawl et pour les mains qui en papillon viennent inutilement au centre pour repartir ensuite sur les côtés. Il me semble qu'en crawl ta main droite entre par le pouce, attention aux douleurs d'épaule. En papillon ta synchro se décale pen...

pour la saison 2022-2023 : ---------------- ------Filles -------------Garçons Avenirs -------2012 et après --------2011 et après Jeunes -------2011 à 2009 ----------2010 à 2008 Juniors --------2008 à 2005 --------2007 à 2004 Seniors ------2004 et avant --------2003 et avant changement de catégorie a...