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- jeu. 6 sept. 2012 18:45
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Je galère sur 50 m: pourquoi?
- Réponses : 26
- Vues : 8495
Re: Je galère sur 50 m: pourquoi?
et quand on revient sur 25 ça fait : "ah ? c'est déjà fini !?
- jeu. 6 sept. 2012 18:41
- Forum : Matériel
- Sujet : Réglage lunette grenoble
- Réponses : 5
- Vues : 2330
Re: Réglage lunette grenoble
Bonjour, J'ai lu le forum sur le matériel et ai acheté des lunettes "grenobles" avec joints silicones. Aucune notice d'utilisation des petits accessoire n'est fournie. Mes séances sont pertubées au moins 30 mn au début jusqu'à ce que je finisse le réglage. Là je les trouves géniales. Si q...
- jeu. 6 sept. 2012 18:32
- Forum : Matériel
- Sujet : Définition Pull buoy et usage du cadran/chrono?
- Réponses : 5
- Vues : 2485
Re: Définition Pull buoy et usage du cadran/chrono?
le chrono sert également à faire des séries "contre la montre" : par exemple tu te donnes comme challenge : 10 x 50 m en crawl en 1'15" Tu repères ton aiguille au choix. Tu devras la garder pendant toute la série. 1er 50 : ton aiguille qui était sur le 0 arrive sur le 50 donc tu as mi...
- lun. 3 sept. 2012 15:37
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Lancement des stages d'été
- Réponses : 202
- Vues : 64876
Re: Lancement des stages d'été
ah oui, je comprends mieux pourquoi t'as changé de groupe toi !jean-phi a écrit :Hey oh, t'es en train de dire que dans le niveau 3 ce sont des planqués... ça va pas non ?
- lun. 3 sept. 2012 15:36
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Grosses irrégularités de rythme = normal ?
- Réponses : 7
- Vues : 2518
Re: Grosses irrégularités de rythme = normal ?
beau soleil, trop de monde dans l'eau, eau trop chaude, fatigue, manque de concentration, ras-le-bol, bonne journée, bon horoscope, nourriture légère (ou lourde) oui, les raisons de voir varier la qualité d'un entraînement sont très très nombreuses. C'est une grande chance de l'avoir déceler. A toi ...
- lun. 3 sept. 2012 15:31
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : manu 44ans vous donne le bonjour
- Réponses : 8
- Vues : 2365
Re: manu 44ans vous donne le bonjour
saumon a écrit :Tiens tiens un autre Glouglou !
- lun. 3 sept. 2012 13:17
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : manu 44ans vous donne le bonjour
- Réponses : 8
- Vues : 2365
Re: manu 44ans vous donne le bonjour
Bien le bonjour de Glougloue ! Suis pas certaine que la brasse soit la meilleure nage pour une ancienne hernie discale, mais l'essentiel c'est de se remettre à l'eau ! Tu auras certainement grand intérêt à regarder du côté des plans d'entraînement pour diversifier les séances et progresser http://ww...
- sam. 1 sept. 2012 09:08
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation Veroof
- Réponses : 251
- Vues : 74281
Re: Présentation Veroof
Hi ! Non mais là, Véro elle raconte le stage "on"... car il y a tout le "off" qui est inracontable, mais bien dans nos souvenirs. Coucou en passant à Rozenn... tu as tjrs ton maillot rouge ravageur ? Je ferai mon 4e stage en novembre, j'ai été un peu déçu de ne pas te retrouver ...
- ven. 31 août 2012 15:32
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation Veroof
- Réponses : 251
- Vues : 74281
Re: Présentation Veroof
Donc le stage, je vais vous faire la version longue ^^ ( c'est mon post à moi , j'y écritkeskejveu) blablablabla j'ai vraiment vraiment hâte d'y retourner!!!! Et bien merci pour ton expérience, j'ai eu l'impression de revivre les miens. Car oui, tu verras : c'est génial d'y retourner ! bonne rentré...
- ven. 31 août 2012 14:06
- Forum : bla bla
- Sujet : Moment de solitude à la piscine :)
- Réponses : 211
- Vues : 70183
Re: Moment de solitude à la piscine :)
Hier soir, après le travail, je file à la piscine histoire de profiter encore des joies du plein air dans le bassin de 50 m. On voit que les vacances touchent à leur fin et que la grisaille est revenue : nous sommes environ 8 répartis dans le grand bain. J'attaque la séance. Tranquille. J'admire le ...