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par saumon
mer. 27 sept. 2023 22:36
Forum : Espace entraînement
Sujet : Crampe intestinale
Réponses : 3
Vues : 1666

Re: Crampe intestinale

Hello Carl1975 !

Qu'en pense ton médecin traitant ? Lui en as-tu parlé ? Il peut te conseiller .
par saumon
mer. 27 sept. 2023 22:27
Forum : Matériel
Sujet : Comment protéger ses pieds avec une monopalme
Réponses : 9
Vues : 1934

Re: Comment protéger ses pieds avec une monopalme

Palmeuse énergique et incontrôlable lol , les chaussons sont essentiels lors de débuts avec palme, pour que le pied se fasse avec douceur à la dureté de la matière et à la force propulsée . Au moins lors des 6 premières séances . Petit à petit on peut enlever en fonction de la fragilité des orteils ...
par saumon
mer. 27 sept. 2023 22:13
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Bonjour de Alvin
Réponses : 3
Vues : 804

Re: Bonjour de Alvin

Bonne intégration sur notre site Alvin !

Quelle est ta nage préférée ?

:hello:
par saumon
sam. 16 sept. 2023 19:33
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Hello ( Marinette )
Réponses : 4
Vues : 1071

Re: Hello ( Marinette )

Sois la bienvenue parmi nous Marinette !

;--)
par saumon
mer. 13 sept. 2023 21:22
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Arita (de Suisse)
Réponses : 2
Vues : 862

Re: Présentation Arita (de Suisse)

Actuellement, je ne suis pas très fière de ma silhouette et je me suis plusieurs fois retrouvée devant la piscine, complètement bloquée à l'idée de me mettre en maillot de bain. Pour me motiver, je me suis offert un nouveau maillot de bain, des lunettes... mais par deux fois, je n'ai pas osé me ren...
par saumon
dim. 27 août 2023 08:33
Forum : Espace débutant
Sujet : Apprendre à nager à 45 ans
Réponses : 7
Vues : 2499

Re: Apprendre à nager à 45 ans

Hello Dano , n'hésite pas à ouvrir ton propre sujet dans l'espace présentation.

A très vite !
par saumon
dim. 27 août 2023 08:31
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation Camille
Réponses : 3
Vues : 731

Re: Présentation Camille

Sois la bienvenue Camille !

Tu peux poser toutes les questions que tu veux sur notre forum .

Belle continuation à toi!

:))
par saumon
mer. 26 juil. 2023 23:18
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation de Bosco 27
Réponses : 48
Vues : 9326

Re: Présentation de Bosco 27

Courage Bosco , surtout ne lâche pas la natation . Je suis de tout coeur avec toi dans cette épreuve .

La tendance professionnelle pour beaucoup est actuellement très difficile , en résumé où que l'on soit : de moins en moins à faire de plus en plus . C'est général . Dur pour le mental .

:hello:
par saumon
lun. 10 juil. 2023 18:05
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation de Grisu18
Réponses : 5
Vues : 1032

Re: Présentation de Grisu18

Grisu18 a écrit : dim. 9 juil. 2023 23:12
Pour mes progrès, je les poste ici ou faut que je crée un post dans la section des débutants ? :)
C'est toi qui vois , tu peux parler de tes avancées ici , et tu peux également ouvrir un sujet par thème abordé dans les autres espaces .

:))
par saumon
dim. 9 juil. 2023 21:06
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation de Grisu18
Réponses : 5
Vues : 1032

Re: Présentation de Grisu18

Bonne intégration sur notre forum Grisu18 !

Tiens nous au courant de tes avancées natatoires , nous serons ravis de te suivre !

Quelle nage préfères-tu ?

;--)