aliénor a écrit :moi c'est le 7 Juillet

...
moi aussi !
mais pas la même année...

Ouais, y aurait du monde je pense !

Non, une paire dure un mois, mais il faut les enlever pour la nuit, pour les décontaminer dans une solution multifonction.
Il en existe aussi qu'on peut porter un mois sans les enlever la nuit.

:pleure: :pleure: :pleure: :pleure: :pleure: Courage ça va venir. Quand j'essayais de faire le ciseau de brasse correctement j'étais tombé sur cette vidéo sympa, où la position des pieds est bien démontrée et expliquée hors de l'eau je trouve, peut-être que ça t'aidera aussi : [video]http://www.yout...

J'ai hésité longtemps avant d'y passer, par appréhension surtout, mais je ne regrette absolument pas. C'est galère au début mais on s'habitue très vite, et au moins on choisit les lunettes de natation qu'on veut :+ . En plus tu ne les sens pas au quotidien, c'est comme d'avoir ses yeux d'origine :))...

Des lentilles pour moi, et c'est top ! Mais faut s'y mettre, c'est un pas à franchir
Bon c'est hors sujet mais bon...

Ben pour moi c'est : - L'eau calme et bleue du bassin olympique lorsqu'il n'y a aucun nageur dedans, - La sensation de glisse lorsque je nage, - Le moment où ma nage devient comme une méditation, lorsque le rythme est bon et que j'avance sans efforts :cool3: , - La variété des nageurs et pataugeurs,...

Moi il me semble qu'il y a plus de monde que l'an dernier, mais c'est peut-être une impression. Ça a quand même l'air de diminuer petit à petit. Je commence à pouvoir nager correctement, parce qu'en septembre c'était vraiment galère. Les bonnes résolutions commencent à s’essouffler, c'est bon pour n...

Tu as fait ce stage en France ? Si oui j'ignorais qu'il y en avait. La méthode total Immersion est très intéressante, mais elle a quelques particularités qu'il faut connaitre je pense. Elle est plus adaptée aux longues distances qu'au sprint. Les adeptes de cette méthode développent une nage très ha...

Y a un autre exercice intéressant pour travailler la position des pieds en statique (et quoi de mieux que l'exemple de Rebecca Soni ??? ) : [video]http://www.youtube.com/watch?v=IADNjNyN0h8[/video] Dès que tu positionnes correctement tes pieds tu le sens directement dans la pression que tu exerces s...