Je pense que cela est vrai surtout quand la vitesse du brasseur n'est pas suffisante pour compenser les remous qu'il crée avec ses jambes.
En tout cas en compétition en bassin, prendre la vague du nageur à côté ça peut aider, quelque soit la nage.

Alors si je suis en pleine série non, je n'ai pas le temps de m'arrêter pour discuter.
Mais ne t'inquiète pas l'avertissement est clair et contrôlé... je ne me mets pas dans la ligne détente donc les gens comprennent assez vite

Oui j'y pensais :-| Dans ces cas là je fais un premier avertissement en virant près mais sans toucher. Et si le mollusque est toujours accroché sur son rocher quelques longueurs plus tard, je ne me pose plus de questions je vire dessus s'il le faut :mrgreen: à fortiriori si c'est une ligne "rap...

* faible affluence, tu peux faire comme tu veux Attention, faible affluence ne veut pas dire que tu ne peux pas gêner quelqu'un. Donc, s'il y a dans ta ligne un.e nageur.se plus rapide ou s'il est possible qu'il en vienne un.e, il vaut mieux faire en sorte de ne pas couper la ligne ni trop tôt (on ...

Non, les films type Tegaderm sont imperméables mais pas étanches.
En gros ça tient sous la douche mais ça n'est pas conçu pour résister à une séance de natation.

Il fait quelle taille et sur quelle partie du corps ?

Bonjour, Je nage très régulièrement (environ 6x par semaine). Au fur et a mesure que j'ai progressé dans ma technique de nage, j'ai l'impression d'avoir de moins en moins de cardio. Je m'explique : Par exemple pour le papillon, je nageais en mouvement décomposé, sans coordonné bras et ondul. J'arri...

Ok donc commence par bien régler les aspects alimentaires, et pousse à la salle. La natation même si elle va t'aider à développer le dos et les épaules, n'est pas idéale pour la prise de muscle car elle engendre une dépense calorique qu'il faut prendre en compte et compenser dans son alimentation. C...

Tu nages seul ? En club ? Ton objectif sportif ? Comme dit plus bas ce n'est pas la Whey qui te fera prendre du muscle mais un entraînement bien ciblé (et je ne suis pas sûre de comprendre ta cible), une alimentation légèrement hypercalorique et une bonne hygiène de vie (sommeil...) Donc avant de pe...

La piste de l'acide lactique.... c'est un titre de roman policier ?

Ni tabac , ni alcool, ni surpoids, restent stress et café...- Oui, je bois de l'eau, plusieurs fois pendant l'entrainement mais en très petites quantités. - Je vais m'organiser autrement pour les repas et je vous dis quoi en avril! l'eau pure n'est pas forcément très digeste pendant l'effort, essai...