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par nageondu
dim. 13 nov. 2016 17:09
Forum : Espace entraînement
Sujet : Club de nages avec Palmes
Réponses : 9
Vues : 4565

Club de nages avec Palmes

c est apparemment 100% palmes http://www.toulousemetropolepalmes.fr/ C'est un très bon club et pour info j'en ai fait aussi en compétition. On y parle de la "Natation" comme étant la "Classique", et de ce fait, c'est un tout autre univers. De nouveaux nageurs, de nouvelles cours...
par nageondu
ven. 11 nov. 2016 14:17
Forum : Les autres activités
Sujet : Natation en immersion, l'ondulation dauphin
Réponses : 63
Vues : 54395

Natation en immersion, l'ondulation dauphin

Arnauld a écrit :Je ne connaissais pas, c'est impressionnant ! Y a des adeptes ?
Certains nageurs utilisent des variantes incomplète de cette technique comme éducatif:

https://www.youtube.com/watch?v=c_-foU04S9U[/video]
par nageondu
ven. 11 nov. 2016 13:36
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Présentation de Salut les Baigneurs, la nouvelle émission 100% Natation et ... Dérision !
Réponses : 105
Vues : 51136

Présentation de Salut les Baigneurs, la nouvelle émission 100% Natation et ... Dérision !

Merci pour tes vidéos. L'humour décalée est sympa d'autant qu'un humour qui se prend au sérieux n'en est pas :+
par nageondu
jeu. 10 nov. 2016 18:57
Forum : Espace entraînement
Sujet : Douleurs épaules
Réponses : 4
Vues : 2445

Douleurs épaules

Tu peux toujours essayer le "Style Atlantis":

viewtopic.php?f=18&t=8893

C'est très bon pour le papillon.
par nageondu
mer. 2 nov. 2016 15:00
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : La natation pour perdre du poids
Réponses : 24
Vues : 18181

La natation pour perdre du poids

La meilleur façon de perdre du poids en natation, c'est de nager avec des requins, de préférence affamés :mrgreen:
par nageondu
lun. 24 oct. 2016 22:00
Forum : Espace technique
Sujet : [Analyse vidéo] Le papillon de Michael Phelps
Réponses : 14
Vues : 6648

Re: [Analyse vidéo] Le papillon de Michael Phelps

C'est rare quand même le retour des bras qui rentrent dans l'eau aussi écartés, c'est une technique bien propre à Phelps :ange: L'attaque des bras en papillon de compétition se fait toujours avec un certain écartement, autrement si les mains se touchent quand elles rentrent dans l'eau, il y a un ma...
par nageondu
jeu. 6 oct. 2016 22:59
Forum : Espace enseignement
Sujet : validation tous les 5 ans du diplome de mns ?
Réponses : 14
Vues : 15683

Re: validation tous les 5 ans du diplome de mns ?

...Pour l'ancien diplôme qui reste le cas le plus courant (le BEESAN), la sécurité n'est pas un module à part. Quelqu'un qui n'a pas recyclé son diplôme ne peut plus ni enseigner ni surveiller. Cependant un club de natation peut-il employer un entraineur qui n'a plus son diplôme BEESAN à jour, du m...
par nageondu
jeu. 6 oct. 2016 21:57
Forum : bla bla
Sujet : Abdos et piscine
Réponses : 22
Vues : 11814

Abdos et piscine

justement le pull oblige à se gainer davantage, car l'action des jambes correctrices des déséquilibres est annulée. Il faudrait que tu m'expliques ce que signifie "se gainer d'avantage avec un pull" car quand je vois ces triathlètes, c'est l'impression inverse qu'ils donnent. D'autre part...
par nageondu
jeu. 6 oct. 2016 21:24
Forum : Espace technique
Sujet : Trajet en S - Description
Réponses : 23
Vues : 10044

Trajet en S - Description

...Si vous pouvez nous en dire un peu plus sur vos sources, ce serait intéressant : "d'origine chinoise ?" vous avez des liens plus précis (livre ? vidéos ? noms de nageurs chinois ?). Même question concernant votre remarque au sujet de Florent Manaudou ; je n'ai pas connaissance de trava...
par nageondu
jeu. 6 oct. 2016 19:38
Forum : bla bla
Sujet : Abdos et piscine
Réponses : 22
Vues : 11814

Abdos et piscine

...Est-il vrai que que la natation ne fait pas travailler les abdos , voir le contraire car l'eau étant un élément qui détend , les feraient même relâcher ?? :hello: Il me semble que c'est vrai, principalement quand je vois quantité de nageurs de triathlon faire 90% de leur entrainement avec un pul...