La recherche a retourné 5893 résultats

par Matthieu
mer. 5 nov. 2008 18:17
Forum : Espace entraînement
Sujet : renforcement musculaire
Réponses : 31
Vues : 16783

Re: renforcement musculaire

Je suis content de voir que les avis sont positifs.
Amusez-vous bien :ange:
par Matthieu
mer. 5 nov. 2008 18:14
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : concours résultats
Réponses : 24
Vues : 12154

Re: concours!

J'ai reçu quelques réponses pour aujourd'hui (et hier soir) et peu d'erreur :+
par Matthieu
mer. 5 nov. 2008 10:39
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : C'est mon tour
Réponses : 2
Vues : 1870

Re: C'est mon tour

Ce programme me paraît être une très bonne idée. Je te souhaite la meilleure progression dans les 4 nages. Et pas d'inquiétude, les virages se régleront progressivement, il faut persévérer.
par Matthieu
mar. 4 nov. 2008 23:34
Forum : Annonces et nouveautés
Sujet : concours résultats
Réponses : 24
Vues : 12154

concours résultats

J'inaugure une nouvelle idée : un concours tous les mois dont toutes les réponses se trouvent sur le site. Je met en place un grade spécial "vainqueur du quiz" qui sera attribué au vainqueur et remis en jeu tous les mois. Désolé, rien de matériel à gagner pour l'instant donc :-| mais la ha...
par Matthieu
mar. 4 nov. 2008 10:20
Forum : Espace entraînement
Sujet : Séances crawl et dos uniquement
Réponses : 13
Vues : 5642

Re: Séances crawl et dos uniquement

Ce que tu fais comme séance à l'air vraiment très bien. Il faut effectivement prendre son temps sur les éducatifs et pour améliorer sa technique en général. La brasse il y a aussi un mouvement où l'on se cambre ce qui peut poser problème pour les lombalgiques même bien éxécutées. Tu peux essayer trè...
par Matthieu
mar. 4 nov. 2008 09:09
Forum : Les autres activités
Sujet : Eau libre
Réponses : 24
Vues : 12645

Re: Eau libre

C'est noté pour faire des comptes rendus des principales compétitions dans la partie actualité du site. On en avait déjà parlé un peu, je compte sur toi toto! :+
par Matthieu
mar. 4 nov. 2008 09:05
Forum : Espace entraînement
Sujet : Séances crawl et dos uniquement
Réponses : 13
Vues : 5642

Re: Séances crawl et dos uniquement

J'aurais tout d'abord quelques questions : Quand tu parles de brasse, s'agit-il de la brasse coulée ou de brasse tête hors de l'eau? Quels types de séances as-tu fait jusqu'à maintenant? Pour les plaquettes, je pense que c'est à essayer en tant qu'exercice technique en essayant d'avoir un mouvement ...
par Matthieu
mar. 4 nov. 2008 00:18
Forum : Espace enseignement
Sujet : la natation au lycée
Réponses : 28
Vues : 16243

Re: la natation au lycée

L'idéal serait donc d'avoir au moins des équipes mixtes profs d'EPS / maîtres-nageurs, chacun apportant sa compétence à l'image de ce qui se fait en primaire avec un partenariat instituteur / maître-nageur. Ce déficit de formation continue que pointe julie est quand même un peu hallucinant, par comp...
par Matthieu
lun. 3 nov. 2008 23:54
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : natation pour seniors
Réponses : 11
Vues : 7122

Re: natation pour seniors

Non ça va :)) Effectivement demander aux MNS de surveillance est une bonne idée, la plupart seront disponibles pour t'aider.

Un peu dommage cet esprit club que tu as connu quand même.
par Matthieu
lun. 3 nov. 2008 23:42
Forum : Espace entraînement
Sujet : renforcement musculaire
Réponses : 31
Vues : 16783

Re: renforcement musculaire

Ce que vous êtes désagréables! ;--) ;--)

Je suis d'accord mais pour l'instant je n'ai pas de pied.