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Je voulais la faire cette année mais les frais d'inscriptions non remboursables m'en a dissuadé. Il y a des quotas par pays et il semble que ce soit la folie le jour de l'ouverture des inscriptions.
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- lun. 16 sept. 2019 08:38
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Bosphore 2020
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- jeu. 2 mai 2019 09:28
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Entrainement Défi Monte Cristo
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Re: Entrainement Défi Monte Cristo
Classe, merci Tadanobu ! Pareil c'est pas 15" de repos rapide :lol: ) :+ bien noté :lol: le programme est "costaud" C'est ce que je pensais mais bon faut le tenter, surtout que je viens de faire une course en eau libre de 5,5 km et très déçu de ma "performance"... donc j'ai ...
- jeu. 2 mai 2019 07:13
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Entrainement Défi Monte Cristo
- Réponses : 13
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Re: Entrainement Défi Monte Cristo
Bonjour, Pour ceux qui préparent le défi Monte Cristo, l'organisation a mis en place avec Lionel Horter un programme d'entraînement sur 7 semaines à consulter/télécharger ici : [urlhttps://www.defimonte-cristo.com/fr/actualites/id-18--defi-de-monte-cristo-2019-programme-d-entrainement[/url] Par cont...
- jeu. 28 mars 2019 06:36
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- Sujet : Stages d'été, c'est parti !
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- mer. 27 mars 2019 14:13
- Forum : Stages et ateliers
- Sujet : Stages d'été, c'est parti !
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Re: Stages d'été, c'est bientôt parti !
Bon ben inscrit au stage de Vichy. S'il y a des velléités de covoiturage, je suppose qu'on peut échanger par mp.
- mer. 27 mars 2019 09:50
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- Sujet : Stages d'été, c'est parti !
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Re: Stages d'été, c'est bientôt parti !
Pour le certificat médical, problème s'il est en anglais ?
- mer. 27 mars 2019 09:05
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- Sujet : Stages d'été, c'est parti !
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Re: Stages d'été, c'est bientôt parti !
=> moiEt pour ceux qui sont vraiment au taquet
- mer. 20 mars 2019 07:59
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- Sujet : Atteindre objectif des 4km/h en nage libre
- Réponses : 51
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Re: Atteindre objectif des 4km/h en nage libre
Bonjour à toutes et à tous, Quelques nouvelles depuis janvier pour ceux que ça intéresse. :D D'abord, je trépigne d'impatience concernant l'ouverture des inscriptions au stage de Vichy cet été. Ensuite, je prépare une course en Espagne fin avril en eau libre de 5,5km (quelques petites courses qui se...
- mer. 20 mars 2019 07:42
- Forum : bla bla
- Sujet : Stagnation en compétition
- Réponses : 19
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Re: compétition
Je serais tenté de rejoindre l'avis d'Azana mais je ne suis pas en club et je ne connais pas du tout l'organisation des clubs natations et triathlons en France ni le contenu des séances. Mais de facto, je me demande, être en club triathlon (qui prépare à des distances égales ou supérieures à 750m) e...
- lun. 11 févr. 2019 12:43
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Comme un doute sur un entraînement...
- Réponses : 11
- Vues : 6255
Re: Comme un doute sur un entraînement...
Merci pour ces conseils sur les temps de repos... je n'ai pas eu l'occasion de le voir avant la session pour lui demander mais je l'ai reprogrammée pour vendredi donc je vais réduire les temps de repos.