C'est ce que les éditeurs de manuels scolaires font pour nos jeunes, mais il faut le prévoir à la conception du livre. Ce serait intéressant pour toi Mathieu , tu pourrais rajouter des liens vers des vidéos de NPT, des analyses techniques et des possibilités de remplir un carnet pour les parties qui...

Bienvenue. Il y a un sujet entrainement d'été dans la partie entrainement où tu vas trouver des exp de séances et une idée de ce qu'il faut faire ou pas avant l'été. Perso, je nage davantage en été. Il y a davantage de piscine ouvertes et le lac ce qui est pas mal aussi :)) En plus, j'ai la chance d...

Bonjour Mathieu,
J'ai fait la dde pour le groupe FB. Pas réussi à envoyer un message. J'ai effectué 2 stage avec NPT en 2014 et je suis inscrite à Vichy cet été

Moi aussi je te souhaite du courage et je vois que tu en as déjà pas mal donc je pense que ça va aller. Pas de retour personnel mais je pense que les diabétiques qui ont une pompe à insuline ont aussi une forme de CIP. J'ai fait un stage avec une fille du forum qui en avait une et ça ne la gênait pa...

Tu as deux éducatifs qui pourraient bien t'aider en brasse. perso, moi aussi je suis très lax voire même trop un peu partout, pas uniquement les genoux. Je continue à nager la brasse, ce n'est pas ma nage majoritaire car je me concentre sur le crawl pour l'améliorer. J'ai bcp plus de défauts en craw...

C'est une bonne idée, mais difficile à mettre en oeuvre pour la partie matériel, je pense, enfin ds ma région en tout cas. Déjà il y a trop de monde aux horaires publics et je ne suis pas sûre que les autres nageurs aimeraient se retrouver sur mon film. Or comment être seul(e) ? Aujourd'hui j'aurai ...

Bonjour à tous ;--) @dis il me faut 2min pour le 100m alors qu'avec le pullbuoy seulement 1m50. Oui c'est assez logique non ? Moi aussi, je gagne 5' sur 50m avec le pull, ce qui fait 10' sur 100m. Je gagne aussi 2 mouvements de bras avec le pull. Si qq1 sait ce que cela traduit comme défaut, je suis...

Déjà testé en loisir pas en compèt.
C'est clairement utile qd l'eau est trop fraîche...
Tu as aussi des cagoules néoprène qui sont bien pour ce type de défis ou des bonnets néoprène car le pire c'est la tête incontestablement

Bonjour et bienvenu sur NPT ;--) Je pense que ton pb est fréquent donc pas de panique. En fait, j'imagine que tu t'appuies sur ton bras tendu devant pour respirer. C'est une aide assez normale, j'ai pratiqué pdt des années, mais ce n'est sans doute pas l'idéal car tu te déséquilibres et ton bras ne ...

Pas vu... C'était quoi exactement ? Ds ma région les piscines rénovées qui ont ouvert dernièrement comprennent ttes un espace détente : sauna, haman, jacussi etc... Des jeux et bassins plus ludiques pr les enfants petits et grands. Elles sont ttes plus chères : entre 4€ et 5€ l'entrée, les cartes de...