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- lun. 15 oct. 2018 16:41
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Tétanie à l'effort en crawl
- Réponses : 8
- Vues : 4562
Re: Tétanie à l'effort en crawl
Dans mon cas particulier, pour me décontracter en nageant (fatigue, stress, bref quand je sens que c'est pas full détente) je fais justement en démarrant des doigts - décontracter - , puis la main - décontracter - puis le poignet le beas l'épaule etc... et au bout de quelques longueurs le boulot est...
- dim. 14 oct. 2018 23:16
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Temps 50 mètres sans entraînement?
- Réponses : 44
- Vues : 47411
Re: Temps 50 mètres sans entraînement?
C'est fascinant ce que l'on peut lire ici... :)))...Moi-même nageur en Maîtres dans un bon club depuis 15 ans, les meilleurs du groupe (qui ont entre35 et 40 ans) et qui ont toujours nagé et fait de la compétition à niveau régional et inter-régional, frisent les 28" au 50m.... Mais visiblement...
- ven. 12 oct. 2018 12:13
- Forum : bla bla
- Sujet : Pour les jeux de Londres, les autorités voulaient (vraiment) des médailles
- Réponses : 2
- Vues : 2420
Re: Pour les jeux de Londres, les autorités voulaient (vraiment) des médailles
Pour avoir un peu suivi le sujet, dans le cyclisme pour les grands-britons c'est particulièrement sensible; ils ont mis le paquet, enchainant l'orga des championnats du monde et les JO. C'est clair que ça visait vraiment "la pointe de la flèche", le top du haut niveau, avec des structures ...
- jeu. 4 oct. 2018 15:32
- Forum : bla bla
- Sujet : nuit de la piscine
- Réponses : 9
- Vues : 4480
Re: nuit de la piscine
C'est sur que la piscine idéale, c'est celle où on est tout seul dans l'eau. Bizarrement, les piscines comme ça ferment vite ou n'ouvrent jamais.
En tout cas tu fais une bonne pub pour la journée de la nuit de la piscine
En tout cas tu fais une bonne pub pour la journée de la nuit de la piscine
- dim. 30 sept. 2018 23:01
- Forum : Les autres activités
- Sujet : Le Rugby Subaquatique
- Réponses : 2
- Vues : 6132
Re: Le Rugby Subaquatique
Est il possible d'inventer un sport encore plus confidentiel et irregardable que le hockey suba ?
J'en ai fait des sports heu... originaux. celui là pourrait presque me tenter. L'idée d'un sport de contact, même codifié, sous l'eau, apporte tellement de possibilités...
J'en ai fait des sports heu... originaux. celui là pourrait presque me tenter. L'idée d'un sport de contact, même codifié, sous l'eau, apporte tellement de possibilités...
- ven. 28 sept. 2018 12:49
- Forum : bla bla
- Sujet : Recherche jeune animateur de radio qui aime la natation.
- Réponses : 9
- Vues : 4319
Re: Recherche jeune animateur de radio qui aime la natation.
Ben, c'est pas un forum d'animateur de radio et en plus on sait pas quand c'est, combien de temps ça prend, combien c'est payé, qu'est ce qu'il faut faire, quelle diffusion est envisagée...
( moi c'est mort, je suis bègue et j'ai déjà un emploi)
( moi c'est mort, je suis bègue et j'ai déjà un emploi)
- mer. 26 sept. 2018 17:06
- Forum : Espace technique
- Sujet : Vidéo stage Vichy: sollicitation de vos avis éclairés et conseils avisés
- Réponses : 18
- Vues : 10256
Re: Vidéo stage Vichy: sollicitation de vos avis éclairés et conseils avisés
T'en fais pas, tu as une nage "largement" assez bien pour pouvoir enchaîner les longueurs. C'est juste que (enfin dans mon cas) à un moment, il faut pouvoir se détendre, accepter le fait que nager plus lentement, plus détendu, sans complètement dépendre de l'appui pour aller vite et mainte...
- mer. 26 sept. 2018 16:56
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Miklc néo crawler
- Réponses : 5
- Vues : 3529
Re: Miklc néo crawler
Il y a quelques évidences... 1) Tu n'es pas un poisson, mais étant donné que toute l'aide "technique" que tu as reçu tient en gros en 2 phrases, tu es clairement pas un cas à problème. 2) Logiquement tu dois te traîner la liste des défauts classiques du nageur de crawl débutant: prends le ...
- lun. 24 sept. 2018 16:42
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Atteindre objectif des 4km/h en nage libre
- Réponses : 51
- Vues : 33896
Re: Atteindre objectif des 4km/h en nage libre
Si tu es gainé et crispé, tu sera parfaitement droit... mais en biais :) La question peut être : "à quoi vois-tu que ton gainage est correct ?" C'est la question rituelle pour passer de "je pense que" à "je sais que"', surtout quand on parle de deviner où est son corps ...
- ven. 21 sept. 2018 22:00
- Forum : Les livres de Natation pour tous
- Sujet : Nager un dos efficace, le livre fantôme
- Réponses : 22
- Vues : 20007
Re: Nager un dos efficace, le livre fantôme
Tant que tu mets pas des éducatifs dos avec le tuba, ça va...