On est obligé de garder chacun ses idées puisque personne ne veut lâcher...
Une répercussions sur le buste oui je pense mais pas initié par le buste...
La recherche a retourné 310 résultats
Aller sur la recherche avancée
- mar. 15 mai 2018 09:34
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
- lun. 14 mai 2018 23:03
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
Re: 400m quatre nages pour vos remarques
D'accord. Restez avec vos idées.
- lun. 14 mai 2018 21:50
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
Re: 400m quatre nages pour vos remarques
Pas faux pour la chenille :lol: :lol: Mais le principe du papillon, et de la natation plus globalement, c'est d'avancer. Donc aller vers l'avant, hors la chenille va au fond puis remonte et ainsi de suite. En compétition en tout cas et comme dans toutes les nages l'horizontabilité est la base. Et im...
- lun. 14 mai 2018 17:59
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
Re: 400m quatre nages pour vos remarques
Le papillon vient de la brasse donc on pars de la même chose; et en brasse il y a une bascule du bassin et un mouvement qui pars des hanches...
Le papillon c'est pareil.
Le papillon c'est pareil.
- lun. 14 mai 2018 17:01
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
Re: 400m quatre nages pour vos remarques
Euh 200m ça commence déjà à être une longue distance pour du pap :-d Sinon je ne vois pas de contradiction entre mettre plus de jambes en sprint, être bien à plat et initier l'ondulation avec le haut du corps. Oui mais quand on prépare un 200 pap, on nage souvent des 400 ou 800 pap. C'est ça que j'...
- lun. 14 mai 2018 11:20
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
Re: 400m quatre nages pour vos remarques
Alors je vais sans doute en contredire beaucoup de monde mais d'après mon expérience en papillon, l'ondulation n'est pas franchement initié par le buste. Cela dépend. Quand on nage des éducatifs en pap, des longues distances ou du lent alors oui un peu mais dans le cas d'un 50, 100 ou 200 pap, on fo...
- lun. 14 mai 2018 02:24
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Sprinteur vs. fondiste
- Réponses : 24
- Vues : 9389
Re: Sprinteur vs. fondiste
bah non c'était pas clair...
Pour certain le demi-fond c'est + de 1500m pour d'autres le 200m c'est déjà du demi-fond; c'est pour ça que je demande.
Pour certain le demi-fond c'est + de 1500m pour d'autres le 200m c'est déjà du demi-fond; c'est pour ça que je demande.
- dim. 13 mai 2018 13:49
- Forum : Espace technique
- Sujet : 400m quatre nages pour vos remarques
- Réponses : 24
- Vues : 10049
Re: 400m quatre nages pour vos remarques
Oui c'est exactement ça. Un problème de synchronisation.
Sinon tu as de la force, tu as quel age ?
Sinon tu as de la force, tu as quel age ?
- dim. 13 mai 2018 13:45
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Sprinteur vs. fondiste
- Réponses : 24
- Vues : 9389
Re: Sprinteur vs. fondiste
En fait, pour faire du demi-fond il faut surtout se farcir des entraînements de galérien .... il faut aimer l'effort, avoir un mental robuste, être dur à la peine et aimer les séances répétitives :mrgreen: Si tu t'entraînes en demi-fond pendant 1 ou 2 ans, tu peux tout nager, du demi-fond court com...
- dim. 13 mai 2018 13:40
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Retrouver la forme et le moral après opération
- Réponses : 18
- Vues : 7768
Re: Retrouver la forme et le moral après opération
Elle n'a pas remarqué les sensations extra de la reprise ?