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- sam. 30 sept. 2023 16:17
- Forum : Les livres de Natation pour tous
- Sujet : Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous, 2ème édition
- Réponses : 25
- Vues : 6027
Re: Evolutions avec la méthode d'entraînement pour tous, 2ème édition
Effectivement, même si l'entraînement reste fractionné, j'ai intégré un peu plus de distances continues dans les entraînements. Pour l'adaptation aux bassins de 33 mètres, par contre, je ne suis pas sûr d'avoir fait mieux :? Mais bon, tu as l'air de t'en être très bien sorti la première fois. Bon co...
- jeu. 21 sept. 2023 20:30
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- Sujet : Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
- Réponses : 8
- Vues : 2638
Re: Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
1er retour sur la seconde édition où les distances en programme 3 sont beaucoup moins longues (du coup j'ai été directement en Période 2) et où des erreurs de calculs semblent s'être glissées: par exemple p.44 le programme 3 annonce 2050 m or l'addition fait 1750m pareil pour le Pr4 annoncé à 2600m...
- lun. 18 sept. 2023 06:58
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- Sujet : Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
- Réponses : 8
- Vues : 2638
Re: Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
Si vous utilisez des sites de vente en ligne, pensez aussi svp à laisser des avis ou des notes.
C'est toujours très important pour la mise en avant du livre, et comme celui-ci a beaucoup changé, on repart à zéro.
Merci.
C'est toujours très important pour la mise en avant du livre, et comme celui-ci a beaucoup changé, on repart à zéro.
Merci.
- sam. 16 sept. 2023 19:32
- Forum : Les livres de Natation pour tous
- Sujet : Des éducatifs dans le corps de séance
- Réponses : 4
- Vues : 2548
Re: Des éducatifs dans le corps de séance
Bonjour, Beaucoup de programmes sur le site (ou ceux du générateur de séances) ont été conçus dans l'idée d'une pratique occasionnelle. C'est une séance que l'on va faire, et qui n'a pas forcément d'avant et d'après. A ce moment-là, pourquoi pas faire beaucoup d'éducatifs, pour découvrir de nouveaux...
- sam. 2 sept. 2023 11:47
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- Sujet : Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
- Réponses : 8
- Vues : 2638
Re: Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
Merci beaucoup !
J'espère avoir ton retour bientôt. Il y a beaucoup de changements par rapport à la version de 2013.
J'espère avoir ton retour bientôt. Il y a beaucoup de changements par rapport à la version de 2013.
- mar. 29 août 2023 21:49
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- Sujet : Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
- Réponses : 8
- Vues : 2638
Sortie du nouveau livre Natation, méthode d'entraînement pour tous
https://www.natationpourtous.com/boutique/images/couverture-livre-120.jpg?d=20230829 En 2013, je publiais mon premier livre Natation, méthode d'entraînement pour tous. Vous avez nombreux à l'essayer et à pratiquer le plan d'entraînement proposé, et nous avons pu longuement échangé sur le site à ce ...
- mer. 23 août 2023 20:21
- Forum : Espace technique
- Sujet : flottabilité meilleur avantage en crawl ou en brasse?
- Réponses : 10
- Vues : 10018
Re: flottabilité meilleur avantage en crawl ou en brasse?
Le problème de ce sujet est qu'il faut arriver à le considérer indépendamment des autres paramètres. Qu'un nageur gagne du muscle ou du gras, et sa flottabilité sera modifiée, mais cela va aussi affecter son maître couple, ses capacités physiques, etc. Par ailleurs, certaines caractéristiques morpho...
- dim. 11 juin 2023 11:24
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- Sujet : Article, les styles de crawl
- Réponses : 11
- Vues : 9020
Re: Article, les styles de crawl
Cet article était une analyse que j'avais faite d'une classification américaine du crawl, qui est reprise assez fréquemment. Tout l'intérêt de cette nage cependant, est qu'il y a tellement de styles différents que l'on peut classifier autrement. On peut ainsi distinguer plus simplement : - un crawl ...
- sam. 3 juin 2023 06:50
- Forum : Les livres de Natation pour tous
- Sujet : 2ème édition de Natation, méthode d'entraînement pour tous
- Réponses : 31
- Vues : 12406
Re: 2ème édition de Natation, méthode d'entraînement pour tous
Bonjour, Pour Natation, méthode d'entraînement pour tous, nous sommes actuellement dans la phase de coulage et de corrections. La sortie est prévue pour le tout début septembre. Il y a également une rupture de stock sur le livre Nager un crawl efficace, mais là le retour à la normale va être plus ra...
- dim. 30 avr. 2023 07:37
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Etude drafting en eau libre
- Réponses : 9
- Vues : 3280
Re: Etude drafting en eau libre
Est-ce que le drafting n'a pas un effet limité en natation par rapport au vélo, notamment du fait que pour avancer dans l'eau on pousse l'eau vers l'arrière ? On sent clairement le "courant" inversé engendré par les nageurs qu'on essaye de doubler, surtout les gros coups de pieds de la br...