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- ven. 5 févr. 2021 19:36
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Et les piscines ?
- Réponses : 87
- Vues : 37333
Re: Et les piscines ?
Écœurant, tous ceux qui peuvent aller nager et ne s'en cachent pas! RAGE! 130 jours sans nager! Rien dans le Nord-Pas-de-Calais, ni dans la Somme, ni dans les Ardennes...et les combinaisons sont toujours hors de prix!
- lun. 21 déc. 2020 15:40
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Et les piscines ?
- Réponses : 87
- Vues : 37333
Re: Et les piscines ?
Ah, sacré veinard! Jaloux, je suis! Je m'échine seul, dehors, avec un " circuit-training" que mes muscles connaissent par coeur. Remonter au 30 septembre pour ma dernière nage...
Pour la natation, reste plus que YouTube à la télé...Triste!
Pour la natation, reste plus que YouTube à la télé...Triste!
- mar. 20 oct. 2020 15:49
- Forum : bla bla
- Sujet : Covoiturage
- Réponses : 0
- Vues : 5650
Covoiturage
Cherche nageur(s)/nageuse(s) pour aller à la piscine de Béthune - ouverte aux adultes - depuis la métropole lilloise, n'importe quel jour, n'importe quel horaire...[sauf les 21 et 27 octobre].
- sam. 26 sept. 2020 12:39
- Forum : bla bla
- Sujet : Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
- Réponses : 54
- Vues : 34485
Re: Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
...et pourquoi oui à la Préfecture de Paris et non dans le Nord??!
- ven. 25 sept. 2020 22:55
- Forum : bla bla
- Sujet : Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
- Réponses : 54
- Vues : 34485
Re: Les piscines de nouveau fermées, à partir du lundi 28 septembre
Dernière séance pour nous ce soir: quelle tristesse! et continuer à aller au taf comme si de rien n'était... -"15 jours reconductibles"...
- lun. 14 sept. 2020 23:05
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
- Réponses : 17
- Vues : 9490
Re: Nageur habitué, plus d'une minute au 50 mètres
Laisse tomber le chrono et sois à l'écoute de tes sensations...Je progresse depuis que j'ai arrêté le club parce que justement plus de pression et c'est formidable tout ce qu'on peut enfin découvrir!
- mar. 1 sept. 2020 19:28
- Forum : Espace technique
- Sujet : Placement de la tête crawl
- Réponses : 4
- Vues : 4446
Re: Placement de la tête crawl
"rentrer la tête en regardant le fond", ok; "baisser la main (...) une trentaine de cm sous la surface", ok; c'est basique mais ça ne suffit pas. La nuque aussi doit être tendue, même au moment de la respiration! Enfin, pour moi, c'est le costal qui m'a fait comprendre la chose: ...
- lun. 31 août 2020 21:47
- Forum : Espace technique
- Sujet : Placement de la tête crawl
- Réponses : 4
- Vues : 4446
Re: Placement de la tête crawl
Oui, tout à fait...cette découverte en découle...et va bien m'occuper un bon moment pour l'automatiser. Du coup l'alignement aussi est bien meilleur et les jambes remontent!
- sam. 29 août 2020 21:47
- Forum : Espace technique
- Sujet : Placement de la tête crawl
- Réponses : 4
- Vues : 4446
Placement de la tête crawl
Enfin découvert mon frein principal ( je n'en avais pas pris conscience en 3 ans de club): la tête beaucoup plus couchée, plus allongée, nuque tendue...Ça glisse beaucoup mieux, génial!
- dim. 9 août 2020 22:11
- Forum : Espace technique
- Sujet : Crawl à un bras
- Réponses : 8
- Vues : 6231
Re: Crawl à un bras
@Tadanobu: Si, je t'avais bien compris; mais la nouvelle sensation causée par l'éducatif, on ne la retrouver pas en NC, comment savoir oú est le bénéfice? ( je n'ai pas contesté le fait qu'il puisse y en avoir un.) Que fait-on de ce nouveau geste? @Aymar:...justement, quand les sensations ne corresp...