il est evident que la place de l'argent est un acteur qui joue un role de 1er ordre dans l'évolution du sport.Argent--> média --> records-->technologies! la natation n'y échappe pas.Le système est tellement rapide que les donnes ont changés.

Après tous les détails ,attention à l'untilisation des plaquettes ,surtout pour un travail de musculation ,ou de renforcement musculaire.Toujours s'echauffer avant les tendons,sinon gare aux tendinites!Ne pas démarrer une séances à froid avec plaquettes

le principe est de mettre des chaussons de plongée sous marine.Il en existe des petits mais aussi sous forme de bottines.Deux avantages 1:lors du palmage pas de frottements.2 Ensuite pas d'ampoules.Attention les palmes sont variés ,prend celles de piscine pour tes seances ,pas trop grandes et bon co...

progression assurée

Bravo! c'est avec une bonne PPG que les progres vont faire boum!

idée à approfondir ,mais à mettre en place par l'éducation nationale.Nous faisons déjà un partenariat avec le CREPS de Chathnay -Malabry pour former des futurs éducateurs sportifs.Pourquoi pas des profs d' eps ,dans l'interet de la natation comme sport à part entière ,et pour l'enseignement au plus ...

c'est quoi cette histoire de chaise? pas de problèmes d'ennuis ou de mns fatigués :mrgreen: je pense que ce métier aide beaucoup de gens petits et grands .La natation ,l'eau , est un futur très interessant pour nous tous.Savoir nager sauve la vie, et puis quand on aime l'eau ... j'ai d'autres argume...

merçi romain.Un peu de motivation et tout le monde peut le faire , comme beaucoup de choses.De toute façon cela peut servir pour tout, en plus de la natation.Je pense à un sujet pour la respiration couplée aux étirements ou à la PPG.

oui et je trouve les photos très réussies! non sans rire ,vous avez de quoi vous faire une bonne condition physique cet hivers.Bon courage,et merçi pour les encouragements

jules a un problème avec les aaaaa.Pas de soucis l'année prochaine , il passe au b julia ,on reste à ta disposition pour répondre à tes questions! à bientot