Bienvenue...je ne suis pas encore nageuse.( pas encore).mais je trouve tes temps déjà pas mal. Je m'explique, avant j'étais coureuse de fond donc en moyenne 10 kms tous les 2 jours et 15 kms ou parfois 20 le dimanche. Et pour pouvoir simplement y arriver il m'a fallu plus de 4 ans d'entraînement rég...

Bonjour a tous et toutes. Alors, je viens de me regarder toutes les vidéos du site et vendredi si cette satannée gastro veut bien me quitter, j'irai a la piscine et je ferai les exercices de respiration. Avant le cours d' aquagym. Je viens de m'acheter une paire de lunette de natation. De marque spe...

Bonjour et merci pour ta réponse. En effet, c'est ma région pas proche proche mais plus proche que Namur. Je crois que je vais prendre des cours de natation en septembre. Car payer les deux aquagym et natation pas possible financièrement. Mais comme j'arrive un peu en avance je rentrerai dans l'eau ...

Bienvenu, nouvelle également, je suis en train de me motiver pour apprendre à nager convenablement.Je vais suivre ton post avec intérêt

Bonjour et merci à tous pour votre accueil et votre enthousiasme et votre soutien. Je crois que vendredi je vais prendre mon courage a 2 mains et demander au prof d' aquagym. Car il n'y a pas chez moi des cours d'aquaphobie. Si j'ai bien compris ce qui est mis sur le site de sport fin culture, c'est...

Nouvelle également, je te souhaite la bienvenue et bonne chance pour la suite

Très intéressant, si je savais ou le trouver en Belgique, je crois que je serais bien tentée de l'essayer..

Bonjour à tous et toutes. Nouvelle sur ce forum que je viens de parcourir un petit peu tant il est complet...Et lire toutes ces personnes qui y sont arrivée me fait penser que pourquoi pas...moi aussi j'y arriverai..du moins je l'espère. Alors, voilà mon histoire. La piscine et moi je dois dire que ...

Bonjour à vous tous et toutes. Et bonjour aux bonnes âmes qui seraient ok pour m'apprendre à nager et nager ensemble.. Je suis des cours d'aquagym le vendredi soir ( enfin j'ai commencé hier) et en voyant des nageurs dans l'eau avant, ça m'a vraiment tentée... Mais voilà, en primaire quand on devait...

Bonjour, nouvelle sur ce forum et désirant aussi me mettre à la natation. Perso, j'ai débuter hier des cours d'aquagym et en voyant deux personnes nager le crawl, ce que ça me donnait envie...mais voilà je sais juste ne pas couler :oops: ..nager vraiment pas sauf la brasse, mais ayant des problème à...