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- dim. 3 janv. 2016 18:18
- Forum : bla bla
- Sujet : Sun Yang the swimmer
- Réponses : 0
- Vues : 2370
Sun Yang the swimmer
un docu intéressant made in China, on partage sa vie de famille, son entraînement, ses compétitions notamment lors des asian games, ses difficultés sont également abordées (physique, dopage etc.) P1 https://www.youtube.com/watch?v=YjlJKmDu04k P2 https://www.youtube.com/watch?v=RBu2c-ZVp6M bonne anné...
- dim. 13 déc. 2015 14:52
- Forum : Matériel
- Sujet : Lunettes embuées
- Réponses : 15
- Vues : 9510
lunettes embuees
oui pas de rinçage,
ça ne me pique pas les yeux,
ça ne mousse pas quand l'eau rentre
ça ne me pique pas les yeux,
ça ne mousse pas quand l'eau rentre
- sam. 12 déc. 2015 14:03
- Forum : Matériel
- Sujet : Lunettes embuées
- Réponses : 15
- Vues : 9510
lunettes embuees
acheter de préférence des lunettes sans anti buée d'origine (c'est indiqué sur les boîtes) ou attendre que celui-ci disparaisse qq heures avant une séance ou en préparant ses affaires le matin, mettre une noix de shampoing doux (type pour enfant, ou toute la famille) sur un chiffon à lunette légèrem...
- dim. 2 août 2015 22:36
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : les Français champion du monde 4x100 NL à Kazan
- Réponses : 6
- Vues : 4803
les Français champion du monde 4x100 NL à Kazan
http://www.huffingtonpost.fr/2015/08/02/relais-4x100-france-natation-sport-kazan-russie_n_7921128.html épaté par ce qu'ils font : JO 2012, Barcelone 2013, Berlin 2014, Doha 2014 et maintenant Kazan 2015.. j'en ai peut-être oublié.. quelle course.. et stravius qui part tout seul à la fin, une demi se...
- sam. 1 août 2015 23:44
- Forum : L'actualité de la natation sportive
- Sujet : Kazan, le programme
- Réponses : 0
- Vues : 2406
- ven. 31 juil. 2015 19:55
- Forum : Espace technique
- Sujet : Vigueur second battement en papillon
- Réponses : 38
- Vues : 13403
Re: Vigueur second battement en papillon
Y'a pas des videos pour non bilingue ? Parce qu'on a quand même de sacrés champions français et à chaque fois qu'il y a une vidéo elle est en anglais. c'est vrai qu'en plus c'est un texan... lol en tout cas c'est bien ça aquarelle, il ne dit rien de plus de que ce qu'il montre : un papillon sans le...
- jeu. 30 juil. 2015 21:35
- Forum : Espace technique
- Sujet : Vigueur second battement en papillon
- Réponses : 38
- Vues : 13403
Re: Vigueur second battement en papillon
des battements au ralenti ici !
https://www.youtube.com/watch?v=sbVvnWgSlvo[/video]
avec les courbes de 'forces' (?) du second battement par rapport au premier
https://www.youtube.com/watch?v=sbVvnWgSlvo[/video]
avec les courbes de 'forces' (?) du second battement par rapport au premier
- jeu. 30 juil. 2015 21:28
- Forum : Espace technique
- Sujet : problème culbute
- Réponses : 19
- Vues : 9363
Re: problème culbute
On peut découper la culbute en plein de phase : approche, bascule, appui, poussée etc.. mais c'est pas mal aussi de travailler ses poussées à partir du mur, indépendamment de la culbute. en intégrant la culbute au fur et à mesure dans ma nage, je la vois maintenant comme un moyen de se mettre dans l...
- jeu. 30 juil. 2015 21:05
- Forum : Espace technique
- Sujet : Quels muscles en battements de crawl ?
- Réponses : 31
- Vues : 15476
Re: Quels muscles en battements de crawl ?
dans les "battements de jambes", c'est pas les jambes qu'il faut battre, c'est l'eau..
- lun. 27 juil. 2015 20:48
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : AIDE: Nager le 1500m en moins de 19 minutes
- Réponses : 15
- Vues : 7074
Re: AIDE: Nager le 1500m en moins de 19 minutes
Bonjour, je ne sais pas répondre à ta question mais regarde cette petite série française qui suit une jeune nageuse française (16 ans) dans un club français. Peut-être y trouveras-tu quelques pistes d’entrainement et d'exercices à sec : https://www.youtube.com/watch?v=181hR61cbvk (le troisième épiso...