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par aquarelle
ven. 25 oct. 2013 08:40
Forum : Espace débutant
Sujet : J'ai 35 ans et je commence à apprendre à nager
Réponses : 11
Vues : 9583

Re: J'ai 35 ans et je commence à apprendre à nager

Bravo !
Et même si tu as l'impression que c'est "tard", en lisant le forum tu verras vite qu'il n'y a vraiment pas d'âge ! Chacun va à son rythme et ce qui est génial c'est que tu aies trouvé les ressources pour faire cela. Profite bien !
par aquarelle
jeu. 24 oct. 2013 09:15
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl: questions par rapport aux éducatifs
Réponses : 11
Vues : 4309

Re: Crawl: questions par rapport aux éducatifs

Merci pour vos réponses. C'est vraiment utile d'avoir un retour sur mes tâtonnements et mes questions. En dehors des séances d'entraînement (le premier plan du site) je fais des éducatifs pour favoriser la position de la tête et le fait de tourner le corps sans la faire pivoter (mais c'est dur) donc...
par aquarelle
mer. 23 oct. 2013 22:55
Forum : bla bla
Sujet : Vos plus belles videos de natation...
Réponses : 113
Vues : 60082

Re: Vos plus belles videos de natation...

Superbe !
Je vais la partager à mon tour, merci pour la découverte!

Et l'avant dernière aussi, ça donne envie!
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 20:57
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 926
Vues : 282111

Re: Aquaphilie

Tu as dû les épater: pas d'essoufflement et une respiration aisée en 4 temps, fiou ! J'aimerais pouvoir en dire autant ;--) Moi aussi j'espère bien découvrir Antigone bientôt, mais je ne serais aussi probablement pas seule. Mais si un jour ça m'arrive, qui sait si l'on ne pourra pas s'y retrouver ?
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 20:48
Forum : Espace technique
Sujet : [Au bord de l'asphyxie] Conseils pour la respiration ?
Réponses : 28
Vues : 11574

Re: [Au bord de "l'asphyxie" ] Conseils pour la respiration

Je vous lis avec attention et je me permets de me joindre à cette discussion car ça me semble en lien, pour vous poser une question assez bête mais qui me turlupine en lisant vos réponses: comment être sûr que l'on a suffisamment expiré ? J'ai l'impression que parfois, j'expire tellement que je ress...
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 20:38
Forum : Les autres activités
Sujet : DRAME
Réponses : 25
Vues : 12774

Re: DRAME

Mes pensées aussi... ce doit vraiment être un choc.
Bon courage pour demain.
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 20:36
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Claudia, nouvelle nageuse!
Réponses : 145
Vues : 53640

Re: Claudia, nouvelle nageuse!

Pour moi aussi ce matin où la grisaille a probablement "refroidi" les vacanciers, le bassin était très peu fréquenté pour mon plus grand plaisir. Bon courage pour le crawl ! J'essaie d'apprendre aussi cette nage et ce n'est pas évident. Mon mouvement de bras est une cata mais heureusement ...
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 20:31
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aloha tout le monde
Réponses : 10
Vues : 3600

Re: Aloha tout le monde

Bienvenue sur le forum ! Ce que j'aime beaucoup ici, c'est que l'on peut y lire des gens de niveaux très différents et ça apporte beaucoup car ça amène à être attentif à des points que je n'aurais pas perçu seule. Et si tu cherches à percevoir tes mouvements, même sans les intégrer dans un programme...
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 20:21
Forum : Espace technique
Sujet : Crawl: questions par rapport aux éducatifs
Réponses : 11
Vues : 4309

Re: Crawl: questions par rapport aux éducatifs

Merci à tous pour vos réponses ! J'ai réussi à résoudre ce problème en relevant légèrement la tête pendant que je nage (regarder 1-2m en avant, enfin ca dépend de la profondeur, hein :) En effet, on nous dit toujours de bien regarder au fond, à la verticale de sa tête. Sauf que quand je faisais ça,...
par aquarelle
mar. 22 oct. 2013 13:59
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Aquarelle] Quel plaisir !
Réponses : 97
Vues : 42304

Re: [Aquarelle] Quel plaisir !

Eh bien merci pour tes encouragements tuba libre ! Je prends vraiment beaucoup de plaisir à nager, et je pense que c'est aussi parce que j'y vais très doucement, je ne suis pressée par le temps en général que lorsque je vais à un créneau "serré" d'ouverture, donc j'ai le temps de profiter....