Faut faire quoi ?...

Il y en a plusieurs sortes. Celles en eau douce et celles en eau salée... Elle sont généralement très coûteuse car la locations de matériel et de plongeurs est importante. En sauvetage, il y a aussi des épreuve d'athlétisme, comme des course sur sable (sa fait mal aux jambes, essayez !). En connaiss...

Palmes, mannequin et bouée tube, plaquettes, pull, planches.

Si c'est pour nager en eau froide ou justge à la mer ou à l'océan, je te conseille de choisir du 3mm d'épaisseur pour avoir une température coporelle agréable mais aussi pour être libre dans tes mouvement.

Tout d'abord, le sauvetage est une discipline où les compétitions existent mais ne sont pas courantes à, cause de leurs prix. Le matériel et les plongeurs coûtent cher. Comme épreuves, il y en a une consistant à passer sous des obstacles de un mètre de profondeur positionnés soit au milieu du bassin...

Moi, j'ai pratiqué la natation (en club) pendant 2 ans mais après, je me suis inscrit à un club de sauvetage aquatique sportif. Je me demande si d'autres personnes du forum le pratique.

Bonjour, je suis nouveau sur le forum, j'ai regardé le site sur l'apné.

Personnellement je tiens 3min et 15 sec ou je fais un allé retour dans une piscine de 25m