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par saumon
dim. 9 juil. 2023 21:04
Forum : Espace entraînement
Sujet : Natation et pieds abîmés
Réponses : 3
Vues : 1625

Re: Natation et pieds abîmés

Benedicte t'a donné les meilleurs conseils : rinçage , râpe pour les callosités , hydratation . Je rajouterai éviter de trainer pieds nus à la piscine hors de l'eau ,de bonnes claquettes afin d'éviter les désagréments ... Et pourquoi pas un petit passage chez un pédicure / Podologue pour lui demande...
par saumon
sam. 17 juin 2023 20:03
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 926
Vues : 281770

Re: Aquaphilie

Félicitation :fleurs: Babeth pour cette belle expérience de lâcher-prise !

Tu viens de loin , comme quoi le travail paye toujours et surtout le Mental et la Persévérance ...

:hourra:
par saumon
lun. 29 mai 2023 09:25
Forum : Espace entraînement
Sujet : Douleurs
Réponses : 16
Vues : 3346

Re: Douleurs

Quel âge as-tu ?

As-tu déjà essayé de diminuer les distances semaine pour voir si tu es moins douloureux ? Ou même faire une pause quelques jours ?

Seul ton médecin peut juger et te conseiller . Peut-être un peu de kiné aussi te ferait du bien.
par saumon
dim. 28 mai 2023 18:59
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : [Saumon] Journal d'une Palmeuse.
Réponses : 314
Vues : 126402

Re: [Saumon] Journal d'une Palmeuse.

Zut alors , ça va faire deux ans que je n'ai pas publié ici ! Une honte :ops: pour la Saumon ^^ ! Les séances se sont un peu espacées ces derniers temps , mais je suis toujours fidèle au poste les Amis . La Vie passe si vite . J'espère que vous allez tous bien , aux anciens comme aux nouveaux membre...
par saumon
dim. 28 mai 2023 18:56
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Succès damné
Réponses : 1260
Vues : 354465

Re: Succès damné

Alors Ioreck , avec le beau temps qui pointe le bout de son nez , comment sont les bassins dans ton secteur ? Tu la joues requin ou petit poisson discret ?

:requin:
par saumon
dim. 28 mai 2023 18:54
Forum : Présentations et carnets personnels
Sujet : Aquaphilie
Réponses : 926
Vues : 281770

Re: Aquaphilie

Coucou Babeth , alors tes séances depuis le début de l'année se passent bien ? Tu ne nous racontes plus ?

;--)
par saumon
ven. 31 mars 2023 18:18
Forum : bla bla
Sujet : Tatouage
Réponses : 4
Vues : 2210

Re: Tatouage

Je t'encourage vivement à tenir encore deux à trois semaines !

C'est le prix à payer pour le tatouage . La piscine, le chlore tout c'est "No Way " pendant 4 semaines .

;--)
par saumon
ven. 10 mars 2023 16:57
Forum : bla bla
Sujet : Les Femmes pourront nager seins nus dans les piscines
Réponses : 17
Vues : 6152

Les Femmes pourront nager seins nus dans les piscines

L'article vient de tomber , et comme les Femmes sont à l'honneur cette semaine , qu'en pensez-vous , Mesdames et Messieurs ? En France , si cela se passait ? Exaspérés ou plutôt tolérants ? "Les femmes pourront désormais nager seins nus dans les piscines de Berlin, a annoncé jeudi 9 mars, au no...
par saumon
dim. 29 janv. 2023 22:05
Forum : Les livres de Natation pour tous
Sujet : Titre du prochain livre [Help !]
Réponses : 20
Vues : 7165

Re: Titre du prochain livre [Help !]

A voté "oui " pour le changement de titre .

Le plus simple , court mais concis :

"100 séances de Natation Pour Tous"

:))
par saumon
dim. 29 janv. 2023 21:56
Forum : Espace débutant
Sujet : Comment vaincre sa phobie de l'eau ?
Réponses : 3
Vues : 2351

Re: Comment vaincre sa phobie de l'eau ?

Le seul conseil que je peux te donner est de prendre ton temps, car il n'y a que deux mois que tu as commencé la natation. C'est encore très récent. Certains aquaphobes ici te diront qu'ils ont mis des années pour appréhender leurs phobies. Pour en savoir un peu plus afin que nous cernions bien ta s...