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- dim. 2 mai 2010 22:51
- Forum : Espace débutant
- Sujet : saut d'un plongeoir de 3m
- Réponses : 14
- Vues : 9565
Re: saut d'un plongeoir de 3m
As-tu essayé d'abord avec une perche tenue par le mns? As-tu peur de la profondeur et est-ce que tu suis des cours et si oui à quel niveau ? Moi je te recommanderai de reprendre les bases de l'immersion dans ce site dans la partie débutant. Car pour pouvoir plonger, il faut être à l'aise dans l'eau ...
- dim. 2 mai 2010 22:36
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Jeu du tchat : 02/05
- Réponses : 19
- Vues : 8170
Re: Jeu du tchat : 02/05
:applaudissements: :applaudissements: :applaudissements: :prost: :hurle!: :boxe: :hourra: Bravo nanou pour ta victoire et désolée de vous avoir quitté subitement mon ordi a encore ses siennes comme d'habitudes, j'espère que le mios prochain il marchera mieux (il est vieux le pépère alors il se bloqu...
- dim. 2 mai 2010 22:32
- Forum : Espace débutant
- Sujet : nouvelles séances contre la peur de l'eau
- Réponses : 32
- Vues : 11426
Re: nouvelles séances contre la peur de l'eau
Mome quel plaisir de te retrouver et de te lire. C'est bien que tu continues la piscine en ayant des cours particuliers avec ton mns cela t'aidera beaucoup et tu progresseras plus rapidement que tu pourras également refaire tes exercices dans la grand bassin avec facilité comme dans le petit bassin....
- dim. 2 mai 2010 14:50
- Forum : Annonces et nouveautés
- Sujet : Jeu du tchat : 02/05
- Réponses : 19
- Vues : 8170
Re: Jeu du tchat : 02/05
Je serai là ce soir (en espèrant de ne pas être en retard) pour le quizz en live.
- sam. 1 mai 2010 23:06
- Forum : Espace débutant
- Sujet : nouvelles séances contre la peur de l'eau
- Réponses : 32
- Vues : 11426
Re: nouvelles séances contre la peur de l'eau
Coucou mome, que deviens-tu depuis ? As tu repris le chemin de ta piscine ? Je suis impatiente de te lire.
A bientôt.
A bientôt.
- sam. 1 mai 2010 23:02
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : [stef]Et 1 de + !
- Réponses : 8
- Vues : 3081
Re: Et 1 de + !
:hello: Bienvenue Stef sur ce forum qui j'espère pourras t'aider dans tes recherches. Pousquoi tu n'irais pas dans un club par exemple (je crois que ma question est idiote mais bon... :ops:) mais saches qu'on est tous là à t'aider et t'y répondre. Je te souhaite du courage et de persèvérance, tu ser...
- sam. 1 mai 2010 22:44
- Forum : Espace technique
- Sujet : Position de la tête en crawl, trop rentrée ?
- Réponses : 21
- Vues : 8208
Re: Position de la tête.
@ NovaCity Attention de ne pas te faire flacher pour un excès de vitesse sinon ils t'enlever ton permis de nageur d'office !NovaCity a écrit :C'est là où je me fatigue le moins et suis le plus rapide. Je ferme les yeux et "vrouum" ! Par contre, je vois rien devant à ce moment-là...
- sam. 1 mai 2010 22:38
- Forum : Espace entraînement
- Sujet : brasse en plaquettes ?
- Réponses : 17
- Vues : 11390
Re: brasse en plaquettes ?
Je vais essayer de nager avec des plaquettes, rien qu'à vous lire cela me donne envie de le faire car je voudrais me muscler un peu plus !
- sam. 1 mai 2010 22:21
- Forum : Espace débutant
- Sujet : flotter sur l'eau
- Réponses : 23
- Vues : 30613
Re: flotter sur l'eau
Lorsqu'on nage sur le ventre, les jambes ne doivent pas être à la surface de l'eau mais dedans, c'est les pieds qui sortent légèrement de l'eau. A force de persèvérance tu vas y arriver mais vas-y à ton rythme.
A bientôt si tu as d'autres questions.
A bientôt si tu as d'autres questions.
- ven. 30 avr. 2010 22:46
- Forum : Présentations et carnets personnels
- Sujet : Présentation d'un admin
- Réponses : 12
- Vues : 4963
Re: Présentation d'un admin
Bravo à vous tous d'avoir créer ce site, il mérite vraiment un 20/20. C'est le seul site où on parle de la natation pour les débutants et les professionnels . Continuons à le faire vivre en partageant la même passion de l'eau.