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par makoto
mar. 7 juin 2011 14:27
Forum : Espace débutant
Sujet : le regard des autres !
Réponses : 51
Vues : 17572

Re: le regard des autres !

A tous les nageurs débutants, j'aimerai dire que quelque soit le regard que l'autre porte sur vous, positif ou négatif, ce qui est important c'est celui que vous même avez sur votre apprentissage. Vous êtes à l'origine de cet apprentissage, à l'origine de vos progres, à la base de votre démarche. V...
par makoto
mar. 7 juin 2011 14:15
Forum : Espace débutant
Sujet : Progression en cours d'aquaphobie
Réponses : 52
Vues : 20350

Re: Progression en cours d'aquaphobie

Pour continuer sur ce sujet, eh bien mes cours d'aquaphobie sont finis pour la saison, et le MNS m'a dit que je serais en débutant voire confirmés l'an prochain :+ J'aurais affaire à un autre MNS, qui fera passer des tests pour voir le niveau et former les groupes en fontion. Je suis très heureuse d...
par makoto
mar. 7 juin 2011 14:08
Forum : Matériel
Sujet : lunettes miroir / anti UV
Réponses : 7
Vues : 8201

Re: lunettes miroir / anti UV

J'en porte une paire car quand ma piscine a le toit ouvert c'est très lumineux, et je crains la trop forte luminosité, en plus du soleil sur ma peau :triste: Pour ma part je trouve qu'elles sont plus sombres que les autres, après ça dépend aussi de ta vue. Etant myope, les verres colorés bruns seron...
par makoto
mar. 7 juin 2011 14:03
Forum : Espace débutant
Sujet : conseils pour apprendre à  nager
Réponses : 358
Vues : 118544

Re: conseils pour apprendre à nager

La 2nde bonne nouvelle : c'est que je passe au niveau 2 !!! Oui oui, vous ne rêvez pas, je passe au niveau 2. Mon mns m'a dit que j'étais la seule du groupe qui nage le mieux et que je suis à l'aise en dos et en crawl. Maintenant j'appréhende ce nouveau niveau car il va se dérouler dans le grand ba...
par makoto
mar. 7 juin 2011 13:56
Forum : Espace débutant
Sujet : Essai palmes
Réponses : 49
Vues : 21863

Re: Essai palmes

jeudi on pourra faire la course façon ferrari palmeuses ! Gare aux pipelettes du bassin :lol2: est-ce que tu fais ds palmes sur le dos ou sur le ventre ,? :hello: Je ne peux pas jeudi, je viens d'apprendre que je dois aller aux funérailles de quelqu'un de ma famille... :cry: Mais les pipelettes se ...
par makoto
dim. 5 juin 2011 11:57
Forum : bla bla
Sujet : MATTHIEU A 30 ANS!
Réponses : 46
Vues : 15036

Re: MATTHIEU A 30 ANS!

Avec du retard :ops: bon anniversaire !! :anniv:
par makoto
dim. 5 juin 2011 11:53
Forum : Espace débutant
Sujet : Essai palmes
Réponses : 49
Vues : 21863

Re: Essai palmes

J'ai essayé les palmes à mon cours, on se tenait à une frite pour se concentrer sur les battements... On s'est toutes retrouvées à conduire une Ferrari, et à vider la piscine !! :lol: :+ Par contre c'est crevant. j'ai remarqué que les mouvements de jambes étaient moins fluides que sans palmes, il y ...
par makoto
dim. 5 juin 2011 11:46
Forum : Espace débutant
Sujet : le regard des autres !
Réponses : 51
Vues : 17572

Re: le regard des autres !

je repense à mes débuts (il y a 9 mois :mrgreen: ) et je le/la trouve courageux(se). Je sais ce que c'est de débarquer à la piscine avec le ventre noué, la frite et la planche sous chaque bras, et les frissons de froid qui arrivent très vite après avoir mis un pied dans l'eau... Il n'y a rien de drô...
par makoto
mar. 31 mai 2011 11:06
Forum : Espace débutant
Sujet : petite nouvelle et pas la moindre !
Réponses : 25
Vues : 7971

Re: petite nouvelle et pas la moindre !

:+ bravo c'est une grande nouvelle !! Il va falloir m'emmener au grand bassin la prochaine fois ! :-d
par makoto
ven. 27 mai 2011 09:31
Forum : Espace débutant
Sujet : Progression en cours d'aquaphobie
Réponses : 52
Vues : 20350

Re: Progression en cours d'aquaphobie

Eh oui ! En plus c'est la première fois que je faisais du dos sans matériel, et avec mouvements de bras de crawl :+ Le truc c'est que je ne suis pas toujours décontractée donc je m'asperge d'eau, pas facile de ne pas en avaler :roll: J'y retourne cet après midi, je vais vraiment me concentrer pour n...