Ca doit vraiment être super de partager l'apprentissage avec un groupe !
Contente de lire tes notes en tout cas.

Babeth, tu saurais me dire son nom ? J'ai des proches dans ta région et je pense que ça pourrait les intéresser! (et moi quand j'y irai !) Claudia: pareil pour moi ce matin. Comme souvent à l'ouverture pendant les vacances, le bassin sportif est très peu peuplé. Je rentre dans un état de jubilation ...

J'imagine comme l'on peut se sentir démuni face à quelque chose qui nous échappe autant que la peur qui surgit et vient nous vriller de l'intérieur.
Mais bravo, parce que phobique certes, mais dans l'eau. Dans l'eau !
C'est aussi ce que l'on peut en retenir

Bravo !
Et même si tu as l'impression que c'est "tard", en lisant le forum tu verras vite qu'il n'y a vraiment pas d'âge ! Chacun va à son rythme et ce qui est génial c'est que tu aies trouvé les ressources pour faire cela. Profite bien !

Merci pour vos réponses. C'est vraiment utile d'avoir un retour sur mes tâtonnements et mes questions. En dehors des séances d'entraînement (le premier plan du site) je fais des éducatifs pour favoriser la position de la tête et le fait de tourner le corps sans la faire pivoter (mais c'est dur) donc...

Superbe !
Je vais la partager à mon tour, merci pour la découverte!

Et l'avant dernière aussi, ça donne envie!

Tu as dû les épater: pas d'essoufflement et une respiration aisée en 4 temps, fiou ! J'aimerais pouvoir en dire autant ;--) Moi aussi j'espère bien découvrir Antigone bientôt, mais je ne serais aussi probablement pas seule. Mais si un jour ça m'arrive, qui sait si l'on ne pourra pas s'y retrouver ?

Je vous lis avec attention et je me permets de me joindre à cette discussion car ça me semble en lien, pour vous poser une question assez bête mais qui me turlupine en lisant vos réponses: comment être sûr que l'on a suffisamment expiré ? J'ai l'impression que parfois, j'expire tellement que je ress...

Mes pensées aussi... ce doit vraiment être un choc.
Bon courage pour demain.

Pour moi aussi ce matin où la grisaille a probablement "refroidi" les vacanciers, le bassin était très peu fréquenté pour mon plus grand plaisir. Bon courage pour le crawl ! J'essaie d'apprendre aussi cette nage et ce n'est pas évident. Mon mouvement de bras est une cata mais heureusement ...