Oh là là, ça fait un moment que je ne suis pas passée par là. Il va falloir que je remonte le fil de tout ça - mais quand je serai moins fatiguée. Je devais faire mon premier tri de la saison demain mais entre les travaux, le stress, le déménagement ...j'ai du me rendre à l'évidence. Je suis trop fa...

Je suis d'accord avec Aymar. Je n'ai jamais aussi PEU nagé depuis les 4-5 dernières années et jamais aussi BIEN nagé non plus - j'ai battu tous mes records dernièrement. C'est incroyable. Je pense que c'est dû à mes choix d'entraînement. Je nage quand je peux (max 1 à 2 fois/semaine en ce moment) ma...

Pour ma part j'utilise les funky Trunks qui sont un peu plus chers que la plupart des maillots (quoique...), ils tiennent bien, et je ne les change que toutes les années, mais juste parcque je suis lassé par la couleur, et/ou les motifs. +1 Jamais de souci avec les Funky Trunks simplement marre du ...

Je rejoigns aquacole. Quand on a commencé la natation à l'âge adulte il est très difficile de se comparer à des nageurs de sa catégorie qui ont parfois débuté très jeune. Dans mon cas, je suis C5 (44 ans). J'arrive à 6:52 sur 400m au bout de 5-6 ans de pratique sérieuse. A mes débuts (2011) j'en éta...

Bienvenue Toinette. Et oui, une fois que l'on se met à l'eau on en devient accro. Alors il est où ce premier triathlon ?

Pour moi il faut juste remplacer la brasse par du crawl ou du dos ou les deux en alternance

Comme Abbyl75 je pense que le mieux placé pour te fais des conseils, des critiques, c'est ton entraîneur. Je pensais comme toi qu'il fallait rentrer dans l'eau le plus loin possible du plot. Puis mon entraîneur m'a fait remarquer que je rentrais bien trop à plat (limite faire un plat des fois). Parc...

Rien à voir, désolée ... Cela concerne la course à pied. Je me souviens que l'an dernier, @Chabiscotte ? @Jaja ? ... travaillait sur la technique de course à pied/modification de technique/pose avant-pied/travail de cadence, etc. Question : comment as-tu fait ? Ouvrages à lire ? Vidéos à regarder ?...

Un fou furieux a aujourd'hui plongé dans les 90 cm du petit bain. Heureusement qu'il a fait un beau plat, sinon ça aurait pu aussi se terminer dans le sang. Il est ensuite parti dans un crawl très maniéré voire grand-guignolesque. J'en suis restée bouche bée :shock: Eole Oui, ou encore pire avec un...

Moi aussi plus de camemberts. Autant quand il s'agit de fromage j'ai horreur du camembert j'aime bien les camemberts graphiques !